梁麗芳因肝癌去世 5類食物有效預防肝癌
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據臺灣媒體報道,馬來西亞影帝謝佳見在臺灣以《16個夏天》、《我的寶貝四千金》闖開知名度,不過28日傳出曾與他合作電視劇《浮生劫》的女星梁麗芳因肝症逝世,享年30歲,謝佳見不捨地說:“我們都會惦記着…一路走好”。
馬來西亞女星梁麗芳(綽號綽琦)外型亮麗,出道後備受關注,在戲中飾演奸詐角色,看了讓人印象深刻,不過26日病發被送入醫院治療,28日卻傳出她因肝症逝世,享年30歲。
2010年曾與她合作戲劇《浮生劫》的謝佳見聞到噩耗震驚不已,昨晚在臉書道別好友,並懷念3年前乳癌離世的謝雯惠,“Brenda、 Tiffany,你們兩個都是我的好朋友,在這短短五年,《浮生劫》卻是我跟你們倆的最後作品。”
梁麗芳官方粉絲團昨晚也證實梁麗芳香消玉殞,好友謝佳見更是悲慟,人在臺灣發展,仍不忘家鄉好友,粉絲也願她在天堂做個沒有病痛的天使,盼梁麗芳一路好走。
5類食物有效預防肝癌
1、胡蘿蔔、柑橘
蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦物質、纖維等之間的相互作用產生的。綠葉蔬菜、胡蘿蔔、土豆和柑橘類水果的預防作用最強。董菁 博士建議,每天應吃五種或五種以上的蔬菜水果,包括早晨喝一杯果汁,上、下午各吃一片水果,正餐時再吃兩份以上蔬菜,這樣一天總攝入量約400-800 克,可使你患肝癌的危險性降低20%。
2、鐵觀音
閩南人愛喝茶,董博士說,這對防肝癌很有益,尤以閩南一帶常見的鐵觀音爲最佳,雨前龍井也不錯。
3、奶製品
醫學研究證明,在控制喝酒的情況下,如果每天食用奶製品,包括牛奶及酸奶等,患上肝癌的機率將減少78%。目前小孩已經養成了食用奶製品的習慣,但成年人中食用奶製品的還爲數不多,不妨加以改進。
4、“三筍”
三筍,即竹筍、萵筍和蘆筍。專家提示日常多吃這三種食物,可降低肝癌的發生率,而且還美味可口。
5、蘑菇、黑甘薯
黑甘薯和蘑菇中含有大量的硒元素,而硒是人體必須的微量元素,可以提高人體的免疫力,補硒是人們預防肝癌、防治肝病的有效措施。黑甘薯和蘑菇中含有豐富的硒元素,易被人體吸收,是肝癌、腸胃癌等強有力的抑制劑,所以我們日常生活中可多食用蘑菇、黑甘薯。
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