全國中暑死亡激增 如何爲中暑病人降溫
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最近幾天,關於中暑死亡的新聞不斷的出現。先是江蘇8人中暑身亡,後是山東6人中暑喪生。種種事件表明,中暑後的降溫尤爲很重要。那麼你知道如何爲中暑病人快速降溫呢?
江蘇16人中暑身亡
據江蘇急診專家微信羣和南京120方面統計,截至今天中午,江蘇再增8例中暑死亡病例,累計死亡人數已達到16人!死亡病例中,最年輕的40多歲,年齡最大的是99歲,這位99歲老人也是南京今年首箇中暑死亡病例。同時專家預計,隨着中暑高發之後,感冒極有可能緊跟而來,市民必須提前做好防護。
山東8市6人中暑喪生
據記者的不完全統計,僅23日至26日四天,在濟南、青島、濟寧、泰安、聊城、臨沂、東營和棗莊8個城市,至少已經有126人因中暑較爲嚴重送醫治療。這其中,有不少人因症狀嚴重,體溫達到42℃左右,患上了熱射病。據不完全統計,數日來的高溫已經在8市至少造成了6人死亡。
中暑如何降溫
1.冰水浸浴
將病人採取半臥位,浸於含碎冰塊、水溫在15-16°C的水中,水面不超過病人的乳頭平面,浸浴每達10-15分鐘應將病人擡離水面,測肛溫一次。如肛溫下降至38°C時,即停止浸浴;下降的溫度若又回升到39°C以上時,可再行浸浴。
2.冰水乙醇敷擦
在頭、頸、腋窩、腹股溝等大血管走行處放置冰袋。用加入少量乙醇(5%-10%)的冰水或冷水擦拭全身皮膚。
3.轉移到陰涼通風的位置
如果身體感覺出現了中暑的情況,那麼首先就需要轉移位置。最好選擇一個陰涼通風的位置,然後平躺好,解開衣服的扣子,也可以是脫去衣服,這樣能夠幫助降溫。如果你發現衣服已經被汗水溼透了,那麼最好能夠換上一件乾燥的衣服。
4.按摩降溫法
中暑後,人的身體比較虛弱,會出現噁心嘔吐、出冷感的症狀。按摩太陽穴可緩解暈厥症狀;按摩內關穴,可舒緩胸口不適症狀;按摩百會穴,可緩解休克症狀。若中暑者不會運用此方法降溫,可用其他方法治療。
5.藥物降溫法
藥物也能降溫,常見具有調節體溫、降低氧耗功效的藥物有氯丙嗪。口服藥物後,中暑者的血管得以擴張、肌肉得以鬆弛。若中暑者出現寒戰症狀,也可用此藥治療,但用法變爲靜脈輸注,輸注時應檢測血壓。
以上五種是最佳的降溫方法,當然高溫最主要的還是預防中暑。下面教你怎麼預防中暑。
如何預防中暑
1.識別高危人羣
老年人、高溫環境下作業的工作人員、肥胖者、糖尿病患者、腎臟、心臟或者循環障礙的人以及嬰兒都屬於高危人羣。汗腺無功能或者功能低下者也極易發生中暑。儘量避免那些不易散熱的行爲,例如戶外運動,嬰兒衣服過厚,或者是長時間處於乾熱的環境。
2.避免陽光直射
避免陽光直射 室外工作時,儘量多在陰涼區休息。可使用防曬霜。如果本身容易中暑可以在外出時戴上帽子。
3.高溫作業人員的防護措施
佩戴防護用品, 工作服要耐熱、透氣性好、寬大又不妨礙操作;改善高溫作業勞動條件,隔熱通風是防暑降溫的重要措施。作業者應補充適當的水分和鹽分。有心血管系統、中樞神經系統等器質性疾病,不宜從事高溫作業。
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