中醫怎麼刮痧治療肥胖
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組織或體腔中水分過分瀦留,以及肌肉發達等,也可使體重增加。一般來說,超過標準體重的10%,稱爲超重,而超過20%,就屬於肥胖了。肥胖又根據超過標準體重的程度而分爲輕度肥胖(超重20%)、中度肥胖(超重30%)和重度肥胖(超過50%)。
一、刮痧治療
(一)症狀
本病主要爲形體肥胖,嗜睡倦怠,動則氣短或乳房肥大,腰痠腿軟,女子月經不調,男子陽痿、早泄,舌淡而胖。
(二)治法
(1)選穴
膻中,中脘上下部位、臍周、天樞、關元、腎俞、三陰交、豐隆、足三裏。(見圖9-3-l、圖9-3-2、圖9-3-3、圖9-2-1)
(2)定位
膻中:位於胸部,當前正中線上,平第四肋問,兩乳頭連線的中點。
中脘:仰臥位。在上腹部,前正中線上,當臍中上4寸。
天樞:臍中旁開2寸。
關元:在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。
腎俞:在腰部,當第二腰椎棘突下,旁開l_5寸。
三陰交:在內踝尖直上3寸,脛骨後緣。
豐隆:外踝尖上8寸,條口穴外1寸,脛骨前嵴外二橫指處。
足三裏:外膝眼下3寸,脛骨外側約一橫指處。
(3)刮拭順序
先刮背部腎俞,然後刮胸部膻中,再刮腹部中脘上下、臍周、天樞、關元,刮下肢內側三陰交,最後刮足三裏至豐隆。
(4)刮拭方法
補瀉兼施。在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。先刮背部腎俞穴,由上至下,至皮膚髮紅、皮下紫色痧斑痧痕形成爲止。再刮拭腹部正中線中脘上下、關元,應一次到位,中間不宜停頓,至皮膚髮紅、皮下紫色痧斑痧痕形成爲止。腹部臍周穴和天樞穴,不宜重刮,30次,出痧爲度。最後重刮下肢外側足三裏穴至豐隆穴,用刮板角部,重刮,30次,可不出痧。
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