中醫怎麼刮痧瘦臉方法
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一張大餅臉,就是身材窈窕也會讓整個人看起來比較肥胖和臃腫,那麼冬季如何瘦臉最快最有效果呢?刮痧瘦臉的方法,既簡單同時還很有效果,不僅僅可以讓臉部的脂肪得到放鬆,同時還會讓你的臉部得到美容養顏。那麼這個刮痧瘦臉的方法到底應該怎麼操作呢?
1、很多人覺得刮痧瘦臉很恐怖,怕臉上會出現紅色或者紫色的一粒粒的痧,其實你完全可以放心,因爲排毒的經絡不在臉上,所以臉上是不會出痧的。當然,也不能死命的刮哦,畢竟臉部皮膚是很嬌嫩的。在刮痧之前,先滴8滴瘦臉精油在手上,搓熱之後塗抹整臉,順便先按摩一下臉。注意精油一定要選好,一定要溫和,否則不僅沒有效果,反而導致過敏就不好了。
2、塗抹上精油後,先從下巴開始刮,然後沿着下顎骨一直刮到耳朵根部,一直刮到皮膚髮紅髮熱爲止,兩邊臉都要刮哦。刮完之後,從嘴角或者鼻翼開始刮,斜向上刮,兩邊都要刮,一直刮到發紅發熱。
3、接下來是額頭,不要漏掉哦。很多人以後額頭很瘦就可以不刮,其實也要刮的,因爲臉部經絡是一個整體,整個經絡通暢,臉纔會瘦下來。額頭是從中間往兩邊刮,也是刮到發紅發熱爲止。
4、最後是刮鼻子。鼻子是從上到下刮的,刮鼻子兩側就可以了,但是要輕輕的刮。鼻子也是要瘦的,因爲瘦了才顯得立體。只要每天都堅持使用這些方法,就一定能夠瘦成瓜子臉的。給自己一個期限,下定決心變美吧!
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