怎麼刮臉美容健脾胃方法
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人的面部有很多經絡和穴位,對面部進行刮痧不僅能夠美容,還可以起到健脾和胃、調節人體新陳代謝的作用。
刮臉的順序是由內往外,從眼目、鼻旁、口角、兩耳等處分刮,然後合刮於臉面部。在面部的常用穴位處分別重複2~5次。以下是需要重點刮的幾個穴位。
迎香穴:
鼻翼旁。是大腸經的穴位,可以緩解因大腸功能失調引起的黃褐斑、痤瘡、肥胖症問題;還有通鼻竅,預防過敏性鼻炎的作用。
四白穴:
瞳孔直下的凹陷處。這個穴位是胃經穴位,經過許多現代臨牀研究,經常刺激這個穴位有很好的調節脾胃功能作用,同時也可預防和治療黃褐斑、痤瘡等病症,因爲中醫說胃氣足則肌膚美好。
地倉穴:
瞳孔直下與口角交匯處。刮這個穴位可預防因脾胃功能失調引起的氣血生化問題,例如口角皺紋、黃褐斑、痤瘡等。
絲竹空穴:
眉梢部的凹陷處。是三焦經穴位,可調節因代謝功能不暢引起的內熱問題,幫助祛除眼部皺紋。
在合適的手法刮痧之後面部一般不會留有痧疹,但適當的灼熱感是正常的;刮痧一次時間不宜過長;刮痧後不要立刻洗冷水臉或冷水澡,4小時內不可上彩妝。
面部刮痧板最好採用水牛角、冰玉石等材料的,這些材質共同的特點都是具有清熱涼血解毒作用。
夏天出油較多的人可以用砭石刮板進行臉部刮痧,因爲這種刮板有很好的吸油作用。
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