乾的高鈣菜怎麼吃 可用來沖茶
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乾的高鈣菜是怎麼製作的
將洗淨的高鈣菜葉片放人砂盆中,雙手用力揉搓,使表面蠟質層破壞,有少量水分滴出時,即可放到晾曬架上晾曬,均勻攤開,厚度2釐米左右,待表面水分晾曬乾時,再用雙手在晾曬架上直接的反覆揉搓擠壓,使表面又有水分將要流出時,晾曬至表面乾燥,再重複以上操作。
如此反覆操作4-5次,用力擠壓內部水也滴不出時,翻曬至乾燥即成茶葉,如當天不幹,次日再曬至充分乾燥。
密封容器內,防潮貯存。一個月左右,選晴天再晾曬一次。
乾的高鈣菜怎麼沖茶
每日一次,每次5-7克,開水沖泡。在早飯或午飯後半小時飲用,也可加糖飲用,風味更佳,還可減輕酒醉時頭痛。
主要用於高血壓患者,每日三次,每次5-7克高鈣養心茶,還可與杭白菊花5克或丹蔘5克配用,開水500毫升沖泡,飯後半小時服用,二汁用開水300-400毫升再泡飲,7-8天爲一療程,停1-2天再服。2-3個療程,療效明顯,用量減少改爲保健飲用方法。
有個別患者出現血壓降到正常值以下,應服紅棗人蔘湯恢復血壓正常,或停服2日。患者服用高鈣養心茶時應逐漸減少中西醫藥的劑量,嚴重患者,只能用高鈣養心茶作輔助治療,以免延誤病情。
閱讀完本文,相信大家對於乾的高鈣菜怎麼吃也有了比較清晰的瞭解,乾的高鈣菜用來沖茶不僅能保健身體,還能治療高血壓,是高血壓患者的最佳茶飲。》》推薦閱讀:高鈣菜如何治療高血壓
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