面部按摩 活血祛斑美容
本文已影響2.6W人
本文已影響2.6W人
斑面活血按摩四法:
1、斑面指抹法:
用拇指側部和食指端部,在點按的部位,由內向外做直線移,壓力應均衡,抹動速度宜緩慢,操作時用力要輕而不浮,重而不滯,將揉鬆動的黑色素向四周擴散。
2、斑面掌摩法:
用兩手掌心對擦,產生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環行而有節奏的摩動,順、逆時針均可,頻率約每分鐘50-60次,將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散,有利於快速吸收。
3、斑面指按法:
將拇指伸直,其餘四指握起,用拇指端點壓斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩而持續,使刺激充分透達表皮與真皮之間,忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展,達到斑的邊緣。
4、斑面指揉法:
用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動,用力輕柔緩和,每分鐘50-60圈次,動作協調有節奏,作用部位爲表皮與真皮之間,在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間,目的是讓按壓後的色素在小範圍鬆動。
腳底按摩 由內而外徹底祛斑
哪些雞蛋麪膜有助於美容祛斑
面部按摩防衰老
防曬按摩法祛除雀斑
怎麼按摩去除臉部斑點
怎麼按摩美容穴位美容
臉部按摩也可能長出斑
最簡單臉部祛皺按摩手法
女人按摩九大穴位可以祛斑
黑豆雪梨湯補血美容祛斑
按摩祛雀斑的3個方法
中醫美容:按摩腳心美容
按摩的美容功效:揭祕讓你煥發光彩的按摩部位
護膚新方法,面部按摩來美容
中醫美容 自制中藥面膜祛黃褐斑
蜂蜜按摩美容有效嗎 蜂蜜按摩美容咋做
臉部祛斑按摩 按摩去除臉部色斑其實只要稍微用點心
祛斑按摩什麼穴位 九個穴位幫你祛斑
想祛斑就按摩這5個穴位
中醫怎麼對症按摩祛除雀斑
祛斑有技巧 美食祛斑不容錯過
refa眼部按摩使用方法 refa眼部美容儀使用方法 refa眼部按摩儀用法圖
痤瘡影響容貌 試試中醫按摩美容祛痤瘡
按摩可祛斑 九個穴位可常按
秋季面部保溼按摩
臉部美容按摩方法
祛斑養顏按摩這些穴位
祛浮腫 眼部緊緻按摩圖解
臉部美容按摩的步驟與好處
中藥活血調經 祛病美容
臉部按摩4法治療色斑
按摩方法祛除不同雀斑
蘆薈美容:美白祛斑祛痘護脣