注意練氣功的三大禁忌
本文已影響2.36W人
本文已影響2.36W人
一、不認真研究功法中的行功原則,只希望迅速見到效果,對各種功法都相信又都懷疑,企圖通過幾次試驗,就得出某種功法靈不靈,或是不是適用於我的結論,結果今天試試這種,明天試試那種,甚至一次練功試驗好幾種,見異思遷,周而復始。
二、對各種功法都感興趣,想練這種放不下那種,想練那種捨不得這種,結果每天早中晚分練幾種功法,自以爲可以一箭雙鵰或廣種博收,其實是互相干擾,一事無成。
三、從心所欲綜臺各種功法,如姿勢甲式,呼吸乙式,意守丙式,動作丁式,自以爲能夠集各家之長,其實是五花八門、不倫不類,本來很好的功法弄得面目全非。
以上三忌如果不能避忌,任憑你下多大功夫,難入氣功之門。此非功夫負人,而是人負功夫。那末,怎樣選擇功法呢?答案是很明確的,就是選定一種功法,持之以恆,循序漸進,從一而終,久而久之,自得其效。舍此沒有捷徑。
從心所欲必將誤入歧途,其後果是不好收拾的。至於哪一種功法最好?這很難說,但有一點可以肯定,每一種功法都是經過氣功老前輩多年實踐所證明了的確實是行之有效的方法。所以對於初學者而言,只是可以有所選擇,認定一種功法練去,切勿胡亂懷疑。
氣功是一門科學,自學氣功的人只要能按氣功的科學規律辦事,是可以入門的。入門既不難,深造也是可以辦到的。但爲了少走彎路,防止偏差,提高效率,若能請明師指導,當然是更好的。
蕁麻疹患者注意三個禁忌
吃蔥注意四大飲食禁忌
吃魚注意的禁忌
西洋參能補氣 注意使用禁忌
護膚品混用 男性護膚注意三大禁忌
注意 喝酸奶的五大禁忌
艾灸養生注意十大禁忌
注意吃豬肉的7大禁忌
優生優育注意十大禁忌
練氣功的三大禁忌 盤點氣功的禁忌
食用醋必須注意的4大禁忌!
喝中藥必須注意的六大禁忌
秋季睡眠注意八大禁忌
注意:胃炎患者十大禁忌
注意 女性養胃的十大禁忌
刮痧禁忌太用力 注意九大禁忌症
夫妻生活要注意6大禁忌
掃墓的禁忌和注意事項
練瑜伽要注意的三大誤區
老年人練習氣功有哪些注意
初練氣功有哪些注意事項
四物湯的功效不少 8大禁忌也要注意
健康晚餐要注意三個禁忌!
三伏天要注意什麼 三伏天的飲食禁忌
飲茶時要注意的8大禁忌
冬季健康飲食注意事項 三大禁忌損元氣
男人喝茶要注意的6大禁忌
冬季進補註意四大禁忌
女性減肥注意五大禁忌
紫蘇子的食用禁忌 三大食用禁忌請注意
飯後七大禁忌要注意
秋季飲食有禁忌 注意"三拒絕"
注意孩子吃飯的4大禁忌