幾歲學芭蕾舞最好 芭蕾舞的好處
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幾歲學芭蕾舞最好呢
孩子從4歲以後就可以開始學習芭蕾舞了。太小的話,對孩子的骨骼發育不好,老師講解動作,寶貝可能也聽不懂。當然也不宜過遲,因爲柔韌性和軟開度的練習,必須從小開始,才能打下良好的基礎。這時候的學習以簡單的基本動作爲主,如果孩子天賦條件突出,很喜愛舞蹈,有意願進行專業的舞蹈學習的話,建議等到10歲以上爲最佳。
孩子是從4歲到15歲都可學芭蕾,十歲以後上足尖,但在合適的訓練方法下,孩子上足尖的年齡是可以提前的。在國內的芭蕾舞團,多數的孩子從四、五歲開始學習芭蕾舞。根據北京舞院的教材,三、四年後孩子們就開始接觸足尖。但做法與國外很不一樣,足尖只是整節課的一個小環節,前後時間不過十分鐘,也不是每節課都有足尖訓練。而且,有老師密切注意着每個孩子的能力,因此,上足尖對孩子是安全的。但要在孩子有足夠的力量與能力的時候才上足尖。
學跳芭蕾舞的好處有哪些
增強音樂節奏感
舞蹈課程是按照不同程度及年齡分班,其舞步組配以該課程的音樂編制動作,故節奏簡單及明確,易於掌握,可提高音樂節奏感。
腦筋靈活運用,提高協調能力
不同的舞蹈動作可編出不同組合,爲使學員可真正瞭解及掌握動作,不時會調配動作,以砌出不同的組合,讓學員可動動腦筋,提高身體協調能力。
幫助骨骼成長
正確學習方法,多注重身體的平衡點及動作的伸展,若能正確地運用肌肉及關節,有助骨骼成長,從而改學習與人溝通芭蕾舞多有PartnerDance,學員多有機會嘗試合作,編排及舞出組合,增加溝通能力,加強學習氣份,可使性格開朗。
提高創作感力
學校將提供舞蹈表演及於課堂上抽取時間讓學員隨着音樂創作,有機會運用所學所見編舞,提高創作能力。
訓練耐性,意志及自信
芭蕾舞的學習結果不如繪畫及唱歌般快捷,要跳得好,不是一朝一夕的事,學員需要一段時間揣摩動作技巧及感受音樂動作的關係,從而表達動作及帶出自己所思所想,可訓練耐性和意志.由於確定自己表達方針,習慣與人溝通,更可提高自信心。
舞蹈表現及欣賞
學校定期舉辦舞蹈表演及舞蹈欣賞,增強學員勇氣及自信,亦可客觀地學習欣賞事物,擴闊思維。
興趣多元化
現今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞,現代舞及土風舞,這不但提高學習舞蹈的知識及興趣,亦可擴闊其思維領域。
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