葡萄的美容攻略
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葡萄堪稱水果界的美容大王。葡萄的精華營養之最在於外層果皮及每串葡萄的果柄,此部分多酚的含量是最多。經實驗證明,葡萄多酚可以在各種自由基的連鎖反應中發揮作用,並有效捕捉和降低自由基的形成。
1 、葡萄番茄蜂蜜汁
葡萄200克,洗淨不必去皮去籽,紅番茄1顆 ,洗淨切塊將二者倒入果汁機內攪打成原汁 ,加上適量白開水和蜂蜜,冰鎮後飲用。此汁具有通便排毒、養顏美容、瘦身纖體的作用。
2 、葡萄菠蘿杏汁
葡萄一串,洗淨,杏2個去核,菠蘿1/3個去皮,將以上三樣水果切成大小適合的塊倒入果汁機內攪打成原汁飲用。此汁能光滑肌膚,防止皮膚感染。
3、葡萄酪乳汁
葡萄300克洗淨,放入果汁機內加入篩序蜂蜜,200毫升優酪乳打成汁即可飲用。此汁具有養顏美容,延緩皮膚衰老的功效。
4 、葡萄面液
將葡萄洗淨去皮、去核,放入果汁機中榨成汁,將汁液收集於玻璃杯中。每日早、晚洗臉後,用此汁液塗搽面部,塗搽20—30分鐘後用清水洗淨。此面液可爽膚,治療痤瘡,淡化雀斑。
5、葡萄面膜
將30克葡萄汁,50克牛奶(煮沸放涼)放入容器中,再按照1:1的比例加入奶粉與玉米麪粉攪拌均勻,調成膏狀。晚上睡覺前清潔面部後將此膏塗在臉上,保留20分鐘,再用清水洗淨即可。每週一至兩次,此面膜可以收斂毛孔、緊膚除皺、改善面部皺紋。
6 、葡萄酒浴
將葡萄酒倒入浴缸裏,然後將整個身體在裏面浸泡5分鐘,再用雙手對全身做按摩直至身體微微發熱爲止。這是國外風行的“葡萄酒浴”。他可以營養皮膚、擴張血管、緩解壓力、強身健體。注意,敏感性肌膚慎用。
7 、幹療法
用葡萄籽榨的油與蜂蜜調勻,塗在身上和臉上,然後進行按摩,能滋潤皮膚,預防和消除雀斑、黃褐斑,增強皮膚的免疫力,還具有強身健體的作用。有研究發現葡萄籽中含有的原花青素,可以有效的避免紫外線輻射導致的免疫系統衰退。
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