西瓜皮有什麼營養價值和功效
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中醫認爲西瓜皮性甘寒,因此吃西瓜皮可去暑熱,生津止渴,因此吃剩的西瓜皮千萬不要仍掉。日常可用西瓜皮炒着吃,涼拌着吃,都能起到很好的保健功效。由其是對於暑氣過重的人,還可將西瓜皮的硬皮部分去除之後,然後將其裏面白色的部分,切成小條,用開水煮開,然後加入雞蛋,西紅柿等調味品做成湯多喝,還具有很好去暑作用。
愛美的女性可取西瓜皮和西瓜肉中的白色的部分,敷在臉上,這樣做就能快速的給皮膚補充水份,可使皮膚更具有彈性,同時還能減少皺紋的產生,可修復曬後的皮膚,因此日常在太陽底下曬傷之後,利用西瓜皮擦試皮膚曬傷的部位,就可緩解曬傷的問題了,再者對於一些臉上有痘痘的人,利用西瓜皮還可幫助控制水油平衡,對減少痘痘的產生有着很好的輔助作用。
同時因爲西瓜皮中含有一種叫瓜氨酸的成份,這種瓜氨酸對促進尿素的形成具有很大的幫助,因此可輔助治療腎炎引起的水腫,或者肝病黃疸等。再者糖尿病病患者雖然不能直接吃西瓜,但是如果吃點西瓜皮的話,一方面可去暑熱,一方面還可促進人體的新陳代謝,對促進身體健康也是會有很大的幫助的。
夏季,很多人由於暑熱的關係,非常容易得一些口腔潰瘍方面的疾病,此時利用西瓜皮也能起到輔助治療的作用。做法是將,西瓜同綠豆一起,然後喝湯,吃西瓜皮,綠豆,就可。
西瓜皮,也叫西瓜翠衣,本身吃起來就非常的清爽,很多人不知道西瓜皮除了具有解暑的功效,同時對於男人來說西瓜皮還具有壯陽的作用。專家們認爲西瓜中有種藍本礦物質,這是一種具有生活物活性,是一種自然產生的化合物,具有和人體產生反應的作用,再加上西瓜中還含有豐富的西紅柿素,胡蘿蔔素,瓜氨酸,等元素,這些元素都有利於緩解血管壓力,由其是可起到一個壯陽的作用,有於男人提高性方面的能力。瓜氨酸在臨牀上是治療勃起功能障礙,或者對預防勃起功能障礙具有很大的保健功效。
同時我們知道西瓜皮中的瓜氨酸可以轉化成精氨酸,而精氨酸對促進心臟健康,促進循環系統的循環都有很大的幫助,可起到一個緩解心絞痛,高血壓,或者心腦方面的疾病。
當然了除了西瓜皮,西瓜籽等都具有很高的養生保健功效。因此日常在享受西瓜的甜蜜的同時,千萬不要把這些寶貝給丟了哦。
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