黃連綠茶的泡法及功效
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黃連綠茶的泡法
材料:黃連8克,綠茶3克,紅茶1克,蜂蜜適量。
做法:
1.將黃連用清水沖洗乾淨,綠茶、紅茶分別浸泡去渣。
2.將黃連和綠茶、紅茶一起放入鍋中,加適量清水,煎取汁液,然後將汁液倒入杯中調入適量蜂蜜拌勻即可。
黃連綠茶的功效
1.黃連:具有瀉火燥溼、解毒殺蟲的功效。
2.綠茶:具有潤腸排毒、清熱、提神醒腦、預防齲齒和增強免疫力的功效。
3.黃連綠茶:此茶飲具有清熱利溼、提神醒腦、解毒殺蟲、增強免疫力的功效。
黃連綠茶的簡介
營養價值:氨基酸、維生素、茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、黃連鹼、小櫱鹼。
食療功效:清熱利溼、提神醒腦。
適宜人羣:一般人羣皆可飲用。
禁忌人羣:陰虛煩熱、胃虛嘔惡、脾虛泄瀉、五更瀉者。
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