高血壓心臟病調理
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高血壓心臟病要表現爲左心室肥厚、心力衰竭和心律失常,它是一種器質性心臟。
對於任何疾病來說,預防和日常的調理都佔有很重要的位置,高血壓心臟病也不例外,一般說來,高血壓心臟病的患者絕大多數是老年人,據此預防調理我們可以從下述方面着手:
1.適當多飲水很重要:多飲水可以及時補充體內丟失的水分,稀釋血液,減少黏稠度,減輕心臟的負荷,預防腦血栓的形成。建議患者每天有意識地養成喝茶、飲水的習慣,但也不可過度的多喝啊。
2.飲食調理也不可忽視:對中老年高血壓心臟病患者,尤其是肥胖的患者,要適當控制飲食,限制食鹽和脂肪食物的攝入,如:動物內臟、雞蛋、魚子、肥肉等,而豆製品、牛奶、淡水魚可適當多吃一些。
要多食一些新鮮水果和蔬菜,如:芹菜、大蒜、香蕉、山楂等,它們具有活血化瘀,消食健胃,降壓降脂及擴張冠狀動脈的作用,既能通便,又可補充機體所需維生素和礦物質,對於高血壓心臟病患者是很有好處。
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