有哪些預防大腸癌的措施
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直腸癌是一種生活方式病。目前,它已在癌症排行榜中躍居第二位了,所以飲食和生活方式,是癌症的禍根。專家提醒,身體突然變苗條、排便次數增加且伴有無痛便血,出現這些現象要警惕大腸癌發生。
突變苗條小心是直腸癌:
專家指出,癌症早期信號中,突然消瘦是個非常重要的信號。惡性腫瘤是一種慢性消耗性疾病,腫瘤細胞在生長過程中所需的能量和營養物質要遠遠多於機體正常組織。而且,隨着腫瘤長大,這種消耗也會逐日增加。同時,腫瘤產生的毒性物質,也會影響患者的食慾,使機體攝入的營養明顯不足,致使患者嚴重消瘦。
直腸癌飲食注意:
1、從飲食中攝入的動物脂肪越多,溶解和吸收致癌物質的危險性就越大。
2、高脂肪飲食可增加腸道內膽汁酸的分泌,後者對腸道粘膜有潛在的刺激和損害。如果長期處在這種刺激和損害中,可能誘發腫瘤細胞的產生,導致大腸癌。
預防直腸癌措施:
1、積極防治直腸息肉、肛瘻、肛裂、潰瘍性結腸炎及慢性腸道炎症的刺激;對多發性息肉、乳頭狀息肉,一旦診斷明確,應早期手術切除,以減少癌變機會。
2、飲食宜多樣化,養成良好的飲食習慣,不偏食,不挑食,不要長期食用高脂肪、高蛋白飲食,經常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜,可能對預防癌症有重要作用。
3、防止便祕,保持大便通暢。
4、高度重視定期的防癌普查工作,隨時注意自我檢查,提高警惕性,發現“警戒信號”後,及時進行診治,做到早發現、早治療,以提高直腸癌的生存率。
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