老人頭痛飲食有哪些禁忌
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頭痛是臨牀常見的症狀,可伴發於全身性疾病,亦可作爲某些疾病的特發症狀,後者在診斷上具有重要的意義。頭痛的在飲食上少吃以下食物:
酒
酒主要成分乙乙醇可通過血液循環進人大腦,損傷腦動脈內膜,刺激腦幹神經元興奮及遞質釋放,從而誘發或加重本病。中醫學認爲.飲酒過度易損傷脾胃,脾失健運,痰溼內生,阻遏清陽則引起痰溼頭痛;若痰溼內蘊化火,上擾清陽則引起肝火頭痛;火盛傷陰,致使陰血虧虛,不能上榮於腦,又可導致血虛頭痛。因此,飲酒可加重病情,故頭痛者應戒酒。
脂肪
高脂肪食物,可引起脂質代謝紊亂,導致腦動脈硬化,從而引起腦血管功能異常,誘發偏頭痛的發作。
高酪胺食物
由於本病的發生與血小板內單胺氧化酶活性下降有關,食用高酪胺食物(如奶酪、薰魚等)後,其氨基酸不易被分解,反而促進前列腺素合成,從而引起顱外血管強烈擴張和炎症反應,誘發頭痛。
亞硝酸鹽、5-羥色胺含量高的食物
亞硝酸鹽、5-羥色胺等成分都能影響機體而產生頭痛。如火腿中含有亞硝酸鹽,能引起腦血管擴張;海產品、蛋類、牛奶、巧克力、乳酪、啤酒、咖啡、橘子、茶葉、番茄等進人人體後會產生5-羥色胺,導致顱腦血管舒縮功能的失調,而致頭痛。
辛辣刺激食物
辛辣之品可刺激機體產生熱量,加快血液流速,使頭痛加重,故在平時應少有或忌食辣椒、辣油、姜、咖喱、芥末、胡椒等辛辣刺激性食品。
附片、乾薑等燥熱藥
本病與痰熱、陰虛有關,如用燥熱類中藥,可加重痰熱和陰虛症狀,不利頭痛的治療。
擴張血管藥
這些藥物可導致動脈擴張。.使腦血管產生無菌性炎症,刺激血管內的三叉神經末梢而傷害感受器,產生痛感。
去痛片
頭痛患者有的對去痛片很感興趣,凡是疼痛都吃幾片,多數時候確也一吃就好,但停藥又痛,於是長期大量濫用去痛片,進而依賴成癮。
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