冬季嘴脣乾裂或因慢性脣炎
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最近天氣乾燥寒冷,經常暴露在寒風中的嘴脣成了“事故多發區”,許多人嘴脣脫皮、開裂。其中有些人感覺嘴脣乾就用舌頭舔,結果越舔越幹,嘴脣周圍的皮膚也受到“牽連”,還有一些女性喜歡抹潤脣膏,但很多人發現,頻繁塗潤脣膏的結果是嘴脣變得更幹。
據專家介紹,近來氣溫驟降,前來就診的脣炎患者明顯增加。脣炎是冬季的多發病,發病率也較高。這主要是冬季天氣乾燥、氣溫變化大,人體抵抗力下降的緣故。另外,脣部沒有汗腺和油脂分泌,每當氣候變化、冷風襲來時,如不加以保護,脆弱的脣部就很容易受損。“在秋冬季,如果嘴脣特別乾燥易裂,應該從身體上找原因。”
不良習慣可能誘導脣炎
專家提醒,嘴脣乾有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的,也有可能是慢性脣炎,最好請醫生幫助診斷。
專家指出,脣炎往往在年輕人中高發,一些不良習慣就是誘因,嘴脣乾了就去舔或咬,可沒料到越舔越咬越乾燥,嘴脣脫皮或出現薄痂時直接撕去等,都會導致疼痛加重、脣部出血、感染,創口難以癒合,反覆發作,形成惡性循環,拖延數天後發展成慢性脣炎。
慢性脣炎是脣部慢性、非特異性的炎症性病變,多由各種長期、持續的刺激導致,如干燥、寒冷,尤其是與舔脣及咬脣等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴脣時,由於外界空氣乾燥,唾液帶來的水分不僅會很快蒸發,還會帶走脣部本來就很少的水分,造成越幹越舔、越舔越乾的惡性循環,嚴重的甚至會使嘴角處的皮膚出現色素沉着,留下一圈紅色,十分難看。
專家建議,嘴脣乾燥還要多考慮自身健康的綜合因素,嘴脣乾裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。
冬季天氣乾燥,溫差變化大,應多補充些水分,多吃水果、蔬菜,尤其是梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物,並補充維生素,少吸菸、少飲酒,儘量少吃辛辣食物,保持充足的睡眠。
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