寶寶什麼時候刷牙 怎麼教寶寶刷牙
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“兒時牙口好,老來少遭罪”,孩童時代滿口好牙,是老年時的健康基礎。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙,特別是在某些農村地區,五六歲都還不會刷牙,這些都影響兒童牙齒的健康,甚至影響以後的生活。因此,父母應該認真學習如何教兒童刷牙。那麼寶寶什麼時候開始刷牙好呢?
一、寶寶什麼時候開始學習自己刷牙
2歲後的小寶寶就可以開始學習自己刷牙了。
父母可以爲寶寶購買兒童專用的牙刷和漱口杯。每天父母刷牙時,讓孩子學習模仿刷牙,父母要非常耐心地教孩子正確的刷牙方法。
同時要培養孩子的刷牙興趣。從2歲到3歲,大約1年的練習,寶寶基本可以學會刷牙了。當寶寶3歲後,就可以自己獨立刷牙了。
二、怎麼幫寶寶正確刷牙
刷牙的時候要包括3個牙面:內測面、外側面以及水平的咀嚼面。要特別注意清潔後磨牙(舌側面)和上磨牙(頰側面),因爲這些地方是寶寶刷牙時最容易遺漏的地方。
6個月到一歲半寶寶的刷牙方法
寶寶躺在媽媽懷中,媽媽用一隻手固定寶寶的頭和嘴脣,另一隻手拿清潔的紗布或嬰幼兒專用的指套牙刷,蘸溫開水清潔寶寶牙齒的內外兩個側面。
一歲半到3歲寶寶的刷牙方法
家長坐在幼兒身後,幼兒背靠在家長身上(大腿或小腹上),頭輕微後仰,使家長能直視孩子牙齒的每一個區域。注意將幼兒頭部偏45度角,以防口水哽在喉頭。家長用一隻手固定寶寶頭部,另一隻手持幼兒牙刷蘸溫開水爲寶寶刷牙(不用牙膏)。刷牙的順序:將牙刷毛放在靠近牙齦部位與牙面呈45度角,上牙從上向下,下牙從下往上,刷完外側面還應刷內側面和後牙的咬面。
下面幾個步驟可以教你如何正確幫寶寶刷牙:
1、先刷上下排牙齒的外側面,把牙刷斜放在牙齦邊緣的位置,以兩隻三顆牙爲一組,用適中力度上下來回移動牙刷。
2、刷上下牙齒外側時,要將橫刷、豎刷結合起來,旋轉畫着圈刷,即上牙畫M”形,下牙畫W”形。
3、然後再刷牙的內側,重複以上動作。
4、刷牙門內側的時候,牙刷要直立放置,用適中的力度從牙齦刷向牙冠,下方牙齒同理。
5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前後移動。
另外,刷牙還必須堅持三二制”,即每天刷3次,注重晚上睡前的那一次,牙齒的3個面(頰、舌、咬擡面)都要刷到,每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。
三、教寶寶刷牙需要注意的事情
1、小孩要使用小兒專用的刷頭柔軟的牙刷。
2、在使用牙刷時應注意每次用完要將牙刷清洗乾淨,甩幹後將刷頭向上放在口杯裏,以保持刷頭乾燥,減少細菌孳生。
3、應定期更換牙刷。有人主張每1~3個月更換1次牙刷。如果刷毛卷曲,應馬上更換,以防擦傷牙齦。當孩子學會將漱口水吐出時才能使用牙膏。
4、牙膏要選用兒童型牙膏,如爲藥物牙膏應經常更換牙膏的種類。含氟牙膏可以增強牙齒的抗酸能力,促進牙齒的再礦化,起到預防齲齒的作用。
5、如果所在地區飲用水中含氟低,可根據口腔醫生的建議爲小兒選購含氟特別是含雙氟(活性氟)的兒童牙膏。
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