冠心病患者生活有五個注意
本文已影響4.82K人
本文已影響4.82K人
得了冠心病,患者的日常生活需要多加照顧,只有保證良好的身體狀態,才能更加有效預防心絞痛、心肌梗死的發生。爲此,冠心病患者有五個方面需要注意的。
1.晚飯別吃太飽
吃得太飽會引起引起血壓升高,心肌耗氧量增加,同時冠狀動脈擴張,冠脈血流增加。飽餐後血中的兒茶酚胺增高,這種物質極易誘發冠狀動脈的痙攣,使冠狀血流急劇減少,引起心絞痛等。晚飯最好八成飽,飲食要清淡些,以易消化的蛋白質食物爲主,並配些湯類。另外,適量飲水,進水量不足,可使夜間血液黏稠。
2.體育鍛煉不能少
堅持參加力所能及的體育鍛煉,也是常見的冠心病的注意事項,如戶外散步,太極拳,氣功等,但遇有驟冷,暴雪,大風等天氣變化時,要留在室內活動,根據氣溫變化,及時更換衣服被褥,注意保暖。這些冠心病的日常注意事項比較重要。
3.不宜長時間看電視
冠心病患者看電視要控制好時間,而且不要看內容過於刺激的節目。長時間看電視會引起情緒過分激動,交感神經興奮,血液中的兒茶酚胺物質增加,引起血壓升高,冠狀動脈痙攣,致使心肌缺血,誘發心絞痛或心肌梗塞。所以,冠心病患者看電視最好別超過半個小時。
4.合理作息避免操勞
冠心病患者還要合理安排作息時間,不能熬夜,要避免疲勞,緊張,情緒激動,儘量少參加社交活動和長途旅行,適當節制性生活。
5.緊急藥物不能漏
醫生指導的冠心病急救藥物,應該擺放在牀頭的位置。另外,如果需要外出或者短途旅行,應該也隨身帶上,千萬別遺漏。
女性絕經後易患冠心病?四個原因要注意
糖尿病患者有4個事項需注意
心腦疾病患者冬季五個不得
哮喘患者日常生活的注意事項
冠心病患者飲食的療法
心臟病患者的飲食注意
乙肝患者能過性生活嗎 乙肝患者要注意什麼事項
疥瘡患者要注意生活護理
冠心病患者飲食應注意什麼 限制鹽的攝入
孩子生病前的五種徵兆 媽媽注意
性病患者日常生活中需注意這7點
去有新冠肺炎患者的醫院注意什麼 生病去有新冠肺炎患者的醫院注意什麼
冠心病飲食 冠心病患者吃什麼好
糖尿病的症狀有哪些 患者日常生活要注意什麼
心臟病患者有哪些禁忌 注意控制體重
冠心病患者飲食禁忌
梅毒患者的日常生活注意
冠心病患者的飲食
丙肝患者要注意3個生活細節
孔維退圈疑似患病,五個孩子無一生還讓人心疼!圈
梅毒患者飲食生活中注意哪些
尿道結石患者飲食的五個注意
預防冠心病的五大生活習慣
性病患者日常生活中要注意什麼
冠心病患者的用藥禁忌
冠心病飲食注意什麼 冠心病患者的4個注意事項要牢記
冠心病患者飲食要注意什麼 一起來了解下
冠心病夏季養生注意事項
喝茶能養生 冠心病患者要有所選擇
糖尿病患者過春節要注意五點
手足癬患者日常生活注意事項
乙肝患者日常生活注意事項
胃竇炎患者五個飲食注意