哪類母乳不要給小寶寶吃
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近年來,母乳餵養率不斷上升,這不僅因爲世衛組織的大力宣傳使媽媽們意識到母乳的種種好處,還因爲頻頻出現的問題奶粉讓媽媽們更願意選擇母乳餵養。那麼,您想過沒有,即使是寶寶的最優食品——母乳,也有可能被污染。
一、藥物污染
媽媽所服用藥物種類的80%以上都可滲入到乳汁中。媽媽服藥後,除了增加母乳中藥物含量外,有些藥物還可使母乳成分發生變化,比如媽媽服用避孕藥、激素藥可使乳汁中蛋白質、脂肪含量下降。
但是,媽媽生病了就得扛着嗎?或者吃了藥就一定不能哺乳嗎?乳母生病需要用藥時應向產科和兒科醫生諮詢,在醫生指導下用藥,儘可能地降低乳母用藥對乳汁、嬰兒可能產生的影響。抗生素類中以青黴素類最爲安全,先鋒類其次,氯黴素、磺胺類基本是完全禁忌的;鎮痛鎮靜類、碘、溴化物藥物以及大多數避孕藥等也是禁忌的。
二、營養不良的間接污染
媽媽極度營養不良時,乳汁中會出現有毒物質。如媽媽維生素B1嚴重缺乏時,母乳中會出現丙酮酸鈉、甲基甘油醛等物質,餵給嬰兒後可產生中毒甚至死亡。所以新媽們在哺乳期間要注意飲食均衡,不要盲目減肥瘦身。
三、菸酒污染
媽媽吸菸,尼古丁會很快出現在奶水當中被寶貝吸收。研究顯示,尼古丁對寶貝的呼吸道有不良影響。至於飲酒,美國研究人員最近提出警告,酒精可影響哺乳期媽咪的奶水分泌激素,從而減少奶水分泌量。即使新媽咪只飲一點酒,甚至果酒,也會延遲奶水的分泌時間,減少奶水的分泌量,導致寶貝捱餓。
媽媽在哺乳期間要嚴格戒菸,並設法避免吸入“二手菸”。由於“二手菸”的威脅主要來自爸爸,故爸爸也應戒菸,至少不要當着妻子、寶貝的面吸菸。媽媽還應同時遠離酒類飲料,包括果酒在內,最好做到滴酒不沾。
四、高鹽食物污染
哺乳期的媽媽必須控制含鹽食品的攝入,包括蜜餞、醃製品、醬製品等,因爲過量鈉元素的代謝會加重嬰兒的腎臟負擔。
五、環境污染
媽媽長期接觸有害物質,如工作環境中鉛、汞污染等也是使母乳出現污染的來源之一。
懷孕和哺乳期的媽媽們不要燙、染髮,儘量少化妝,尤其是不要用增白的化妝品、脣膏和指甲油。
如果有條件的話,可以在家裏安裝一套自來水淨化器。
六、情緒污染
媽媽生氣之後的“氣奶”對寶寶的身體有害。美國一位叫做愛爾馬的生理學家做過實驗,人在生氣時體內可產生毒素,此種毒素可使水變成紫色,且有沉澱。他將這種“生氣水”注射到大白鼠體內,久之可致大白鼠於死地。
媽媽一定要學會調整情緒,保持良好心態,暫時不要做一些可令情緒大起大落的事情。一旦生氣或剛生完氣不要馬上哺乳,以免寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒,輕者生瘡,重者生病。
七、細菌污染
醫院有時收治到哺乳期的寶寶得了細菌性痢疾,這種病一定是媽媽的飲食方面出了問題,細菌病毒通過乳汁帶給了寶寶。所以媽媽們吃東西的時候要有所忌口,不吃太過辛辣、生冷、油太大的食物,少喝咖啡、濃茶、可樂之類的飲料。
八、儲存污染
越來越多的媽媽因爲工作關係或其他原因選擇了存奶這種方式。問題就在於有時因爲儲存不當讓寶寶喝了變質的“毒母乳”。
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