喝母乳的寶寶要補充維生素D
本文已影響1.06W人
本文已影響1.06W人
寶寶一出生最需要的就是母乳的餵養,只有在極少數情況下,纔會需要配方奶粉,比如母體有某些代謝疾病讓寶寶無法接受時。而一些有脣齶裂等生理缺陷的寶寶想要吮吸母乳是比較困難的,這時候媽媽可以先手動吸出母乳,再倒入奶瓶裏面給寶寶吃。切記,母乳永遠是寶寶最好的營養來源,是寶寶飲食的第一選擇。
但是母乳能提供給寶寶身體發育所需的各種營養唯獨維生素D以外。母乳裏面也有一些少量的維生素D了,但是完全滿足不了寶寶,母乳中少量的維生素D不能幫助寶寶預防骨骼軟化。
每個母乳餵養的寶寶從初生開始,每天都應補充維生素D的量要達到400IU,這是美國兒科協會的建議。當寶寶開始喝含有維生素的配方奶粉時,每天至少要喝500ML才能達到對應的維生素D含量。很多配方奶粉爲了讓媽媽確保寶寶能夠從配方奶粉裏面得到足夠的營養素,都會強化配方奶粉裏面維生素D以及其他維生素。
幫寶寶補充維生素D,母乳媽媽的飲食要護理好
哺乳媽媽的飲食直接關係到寶寶身體營養吸收的程度,因此,爲了提供給寶寶全面的營養元素,哺乳媽媽們的飲食都要均衡搭配。如果母乳媽媽是一個素食主義者,對所有動物源食品都敬謝不敏,那一定要讓醫生了解,這樣醫生會給寶寶開一些維生素補充劑,讓寶寶身體發展能得到維生素的促進作用。要知道,寶寶成長過程中如果缺少維生素B12和維生素D將會導致神經系統異常和貧血的風險,而一個素食主義媽媽的飲食中往往最缺乏的就是維生素B12和維生素D。
有過敏史的家庭,長期以來醫生都會告誡不如媽媽不要吃類似雞蛋、海鮮、牛奶、堅果、奶酪等容易導致寶寶過敏的食物。不過,美國權威兒科學會表示,預防寶寶溼疹、哮喘、食物過敏等過敏性疾病的方法中,對哺乳媽媽的飲食限制並沒有起到很大的作用。
維生素D補充注意時間
當寶寶母乳餵養4-6個月後,母乳的營養素含量從營養成分角度分析已經開始減少了,這時候就是給寶寶添加輔食的時候了,而且,隨着輔食種類和食量的逐漸遞增,和母乳一起剛好能滿足寶寶成長所需。可以說,母乳成分和寶寶生長發育隨時間變化相輔相成。
寶寶維生素D的攝入量隨着曬太陽時間的長短而增減,4-6個月的寶寶就要開始添加米粉等富含鐵的輔食了。
母乳餵養的寶寶補充維生素D的時長和寶寶的飲食有關,如果寶寶正常添加輔食,且母乳充足或者有添加適量的配方奶粉,那麼在1歲到1歲半的時候寶寶就可以不必再補充維生素D了。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
寶寶補鈣 純母乳餵養寶寶3個月後再補鈣
IgA腎病患者要注意補充維生素C
幫助孩子長高 寶寶要吃什麼維生素
孕期補充維生素食譜
爲什麼要給寶寶注射維生素K1
維生素跟癌症有關?補充維生素有何好處
孕期補充維生素食譜 素什錦
上班族護眼多喝茶 補充維生素吃什麼
寶寶過量補充維生素會中毒,什麼樣的寶寶需要補充維生素?
補充維生素哪種好一些?
寶寶要補充維生素嗎 正確補充維生素纔是健康的
補充維生素d可以調理荷爾蒙嗎
嬰幼兒每日需要多少維生素D
補充維生素 並非所有的孩子都需要
寶寶缺乏維生素d怎麼補充好 寶寶缺乏維生素d如何補充
口腔潰瘍太煩人 補充維生素很重要
男人也要備孕 多補充維生素C
寶寶患母乳性黃疸 一定要停母乳嗎
寶寶補充鈣鐵鋅要“適量”
寶寶母乳餵養需要喝水嗎 看情況而定
寶寶要補充維生素嗎?寶寶如何補充維生素
及時補充維C 才能增強寶寶免疫力
秋季寶寶嘴脣乾裂 補充維C是“正道”
男人戒菸好處多 多補充維生素多喝茶
寶寶爲什麼不喝母乳 母乳餵養的七大好處盤點
孕婦夏季要補充哪些維生素 這些都必須補充
複合維生素b的作用 合理補充維b
補充維生素吃什麼好 各類維生素食物大全
孕前如何補充維生素
女性補充維生素E的好處
腎病患者需要補充哪些維生素
寶寶缺維A有哪些危害 如何正確補充
維生素E能祛斑嗎 補充維生素E吃什麼