孕期反應關鼻子哪些事呢
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鼻子孕期反應一:鼻子出血
孕婦在懷孕期間,可能會出現鼻子出血的現象,這個時候孕婦不需要慌張。鼻子出血是由於在孕期,孕婦的鼻粘膜比之前要乾燥一些,因此比較脆弱。而鼻子的血管很豐富,還有一定的擴張,於是便更容易出血。
孕婦可以每天輕按鼻子,保持血液循環,不僅可以預防鼻子出血,還能防止感冒和鼻炎。不過,由於孕婦鼻子很脆弱,因此在按摩的時候要儘量輕柔一些,如果鼻子內有結痂的鼻涕,要用紙巾蘸植物油進行處理,切不可用手指摳以免對鼻子造成損傷。
鼻子孕期反應二:鼻子又紅又大
孕婦在孕期,鼻子變紅是由於孕後的激素變紅導致的。由於懷孕期間,孕婦營養較之前豐富起來了,對於脾胃的壓力變大,同時,又由於受到胎兒的壓迫,使得脾胃有些異常,而鼻子及周圍的部位又是體現脾胃健康的,並且,由於懷孕期間由於激素的影響,皮膚變得粗糙,因此會出現紅鼻子的現象。而鼻子變大,可能是由於孕婦臉部開始變胖導致。
孕期鼻子巧護理
1、每次洗面的時候,建議孕媽用溼毛巾洗洗鼻腔。要保持嘴巴鼻子的溫暖溼潤,減少乾冷空氣的刺激。如果室內空氣十分乾燥,孕媽可以適當使用加溼器來補充空氣的溼度。切忌避免吸入過多的刺激氣味,像油漆、清潔劑、燒香等。
2、無論在辦公室還是家裏,建議孕媽要定時開窗換氣,如果辦公室確實沒辦法開窗戶,要定時到戶外吸吸新鮮空氣。記得要勤洗頭、洗澡和更換枕頭被褥,避免落塵和黴菌滋生。要遠離二手菸的環境和污濁的空氣,減少對鼻粘膜的惡性刺激。
3、多吃如青菜、紅豆、瘦肉、乳類、蛋類這些富含維生素的食物,以增強血管彈性,改善鼻腔粘膜的血液循環,減低鼻出血和患鼻炎的機率。
4、在感冒流行期間和秋冬季節時,建議孕媽少去公共場所。如果不慎受涼了,要及時和些生薑紅糖水驅寒,減少鼻炎的發病。
99熱心醫生溫馨提示,孕婦身體各方面都會比孕前脆弱敏感一些,包括鼻子。孕婦們不要擔心孕期鼻子變大變紅的現象會持續很長時間,分娩後紅鼻子便會自行消除。而在孕期只要做好鼻子的護理工作就好。
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