補脾益氣湯的材料有哪些

補脾益氣湯適用於腸胃、脾等器官不好的人羣，可以達到調理與治療保健的功效，補脾益氣湯是服用調理後，能夠有效的恢復，身體不適症狀也會減少。在服用補脾益氣湯時患者可通過飲食補充調理，當患者出現食慾不好、腸胃不好、腹瀉等異常後，就要更加重視其調理與醫治，那麼補脾益氣湯能添加哪些食物呢？

經常的見到有人有精神睏倦、四肢軟弱、氣短懶言、頭昏自汗、食慾不振、胃脹隱痛、便溏腹瀉、舌質淡苔白等症狀，不明就裏的說，這人身體太虛弱了。西醫檢查說，這是患有慢性胃炎、慢性腸炎、胃十二指腸潰瘍、慢性肝炎、貧血、白細胞減少症等疾病。而中醫的理論則說這是脾虛氣弱所引起的，治療當以健脾益氣爲主。對其有用的食物有：

1、蔥

蔥中的維生素C含量比蘋果高10倍，比柑橘高2倍。蔥還含有蔥蒜辣素，有較強的殺菌之作用。大蒜250克，蔥白500克，切碎加水2000毫升煎煮，日服3次，每次一茶杯，可預防流感。若是胃痛、胃酸過多，消化不良的人可將大蔥頭4個搗爛，調入紅糖200克，連服數日有效。

2、山藥

山藥尤宜於春季食用，它營養豐富，具有健脾益氣，可防止春天肝氣旺傷脾。可以補腎益精，可增強人體抵抗力。溫馨提示：大米煮成粥，加入白糖和蒸熟搗爛的山藥泥攪勻，可健脾補肺，強身健體，滋腎益精，非常適合體弱多病者和中老年人食用，若再加入紅棗煮，則滋補效果更好。

3、大蒜

大蒜具有很強的殺菌能力。據最新研究發現，大蒜還具有一定補腦作用，富含維生素B1能抵制放射性物質對人體的危害。溫馨提示：不可空腹生食。腎、肝、膀胱有疾者在治療期間應免食。心臟病和習慣性便祕者應注意少食，不可與蜂蜜同食。

4、大棗

大棗性味甘平，尤宜春季食用。溫馨提示：對於身體較虛弱、胃口不好的人，平時可多吃點棗米飯：即以大米爲主，配上點紅棗，色澤鮮豔，爽口潤甜。

5、韭菜

韭菜富含糖、蛋白質、維生素A和維生素C、鈣、磷以及揮發油等。另外，韭菜還含有抗生物質，具有調味、殺菌的功效。溫馨提示：俗話說“韭菜春食則香，夏食則臭”。春天氣候冷暖不一，需要保養陽氣，而韭菜性溫，最宜人體陽氣。

補脾益氣湯能添加哪些食物呢？文章中講解的這些食物都能幫助身體恢復，患者食用時要注意食物的禁忌，很多食物混合後會有相剋的現象出現，患者要區分好這些食物，同時還要謹慎選擇服藥的時間，患者服用補脾益氣湯的療程與用量等都必須按照醫囑，聽從醫生的觀點，不要隨意換藥或是更換用法。