做這些食物加點奶更美味
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做這些食物加點奶更美味
做這些食物加點奶更美味
燉魚加奶能去腥。
要想讓魚湯呈現奶白色,最常用的方法是先將魚用油煸炒後,再熬湯。如果燉魚時放入一湯匙牛奶,不僅能讓魚湯雪白味美,還能去除魚腥味,使魚肉酥軟鮮嫩。
煮粥加奶味更香。
牛奶和穀物同煮,兩者之間不但能蛋白質互補,其產生的香氣也會更濃。需要注意的是,在煮粥的時候,最好在粥煮好之後放牛奶攪勻,之後再接着煮一兩分鐘,這樣可以避免牛奶中的營養成分在久煮過程中黏在鍋壁上而損失。
和麪加奶更筋道。
牛奶蛋白質能加強麪糰的筋力,從而使做出來的麪條不易斷、饅頭有彈性、餃子不破皮、麪包更蓬鬆。在發酵麪食品當中,牛奶中的大量B族維生素和氨基酸,還能爲酵母提供充足的營養,使發麪效果更佳,麪糰膨大,香氣濃郁。
蒸蛋羹加奶更嫩滑。
蒸蛋羹在加水的同時,再加上幾勺奶,使蛋液、牛奶和溫水的比例達1:1:1。這樣,牛奶中的蛋白質能和雞蛋中的蛋白質相互作用,使雞蛋羹的口感更滑嫩。
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