秋季怎樣預防痔瘡復發
本文已影響1.94W人
本文已影響1.94W人
每年秋冬季都是痔瘡高發的時間。由於天氣乾燥,喝水不足的話,大便會比往時乾硬,另外上呼吸道感染增多,上呼吸道感染引起咳嗽,咳嗽引起腹壓增高,腹壓增高引起痔瘡等等。
痔瘡分爲內痔、外痔、混合痔三類,這些痔瘡視情況輕重,採取不同的治療方法。病人除了就醫用藥外,還可以採取以下方式進行預防:
1.潤滑肛門。
經正規途徑買到的痔瘡膏或痔瘡栓等,塗上可以潤滑肛門,幫助大便排出,而且還可以局部止痛,一定程度上緩解不適。如果覺得麻煩,抹上一點凡士林也可以。
2.多活動。
不可久坐,坐45分鐘起來活動5分鐘,可以有效地減輕痔瘡症狀。也不要久站,久站負重也會引起靜脈充血。
3.勿提重物。
提重物也會引起腹壓升高,應避免過度用力。
4.勿抓撓患處。
痔瘡的部位有時會發癢,切勿去撓,一旦撓破,會造成感染,還會加重病情。
5.多喝水、多吃纖維粗的食物。
喝水可以軟化腸道里的大便,粗纖維的食物可以促進腸蠕動,都可以幫助排便。纖維粗的食物包括:絕大部分的蔬菜、水果以及未經精加工的穀類和薯類等。
6.潤滑肛門。
經正規途徑買到的痔瘡膏或痔瘡栓等,塗上可以潤滑肛門,幫助大便排出,而且還可以局部止痛,一定程度上緩解不適。如果覺得麻煩,抹上一點凡士林也可以。
7.多喝水、多吃纖維粗的食物。
喝水可以軟化腸道里的大便,粗纖維的食物可以促進腸蠕動,都可以幫助排便。纖維粗的食物包括:絕大部分的蔬菜、水果以及未經精加工的穀類和薯類等。
8.控制體重,飲食切記過飽。
體重過重,下肢壓力過大,也容易發生靜脈曲張。飲食過飽,也會引起腹壓增高。
9.孕婦是痔瘡的高發羣體,可以嘗試每4—6小時翻一次身。
以上這些方式只可緩解症狀。一旦發生肛腸部不適,最好前往正規醫院找專科醫生就診,痔瘡症狀嚴重的患者還需要進行手術治療。
這些壞習慣都容易誘發痔瘡 如何預防痔瘡
冬季凍瘡頻發 怎麼預防好
怎樣預防凍瘡復發 預防凍瘡保暖纔是重點
女性痔瘡的七大危害 痔瘡如何預防
凍瘡怎麼長?這樣做可以預防
痔瘡的症狀是怎麼樣:痔瘡臨牀表現及預防痔瘡的方法
冬天久坐小心痔瘡來犯 怎麼預防痔瘡好
孕婦爲什麼會長痔瘡 如何預防痔瘡
如何預防痔瘡?六方法讓你遠離痔瘡
痔瘡潛伏的六大危害 如何預防痔瘡
怎樣預防冬季陰道炎復發
肝腸知識:痔瘡的預防
痔瘡怎麼引起的 怎麼預防纔好
怎樣預防抑鬱症復發
痔瘡傳染嗎 八個方法預防痔瘡
預防天皰瘡復發怎麼做
產後痔瘡怎麼辦 產後痔瘡如何防治
夏季痔瘡高發 該如何防治
痔瘡康復者如何防患再“痔”
怎樣預防寶寶冬季凍瘡 冬季如何預防寶寶凍瘡
揭祕!痔瘡怎樣治療?痔瘡怎麼治纔好
秋季怎麼預防感冒發生 秋季預防感冒常識
怎麼防治痔瘡 防痔瘡六字訣
痔瘡怎麼防 八大預防妙招帶回家
預防痔瘡的6個方法
痔瘡出血怎麼辦 該如何預防
冬季痔瘡高發 孕婦該怎麼辦
秋季如何有效預防咽炎復發
預防痔瘡多吃竹筍 九大食物是痔瘡的剋星
預防痔瘡的食物 6款食材不但預防痔瘡還能保健養生
怎麼預防痔瘡 痔瘡怎麼預防
秋季預防乙肝復發的方法
多動彈少吃辣 冬天預防痔瘡這樣做