冬季痔瘡高發 孕婦該怎麼辦
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冬季爲什麼是痔瘡高發期?
痔瘡屬肛門部位常見病、多發病。中醫學認爲“身體虛弱、脾胃運化不強、不能中和五味、皆發痔瘡”。痔的近代概念爲肛管上部的正常肛墊病理性肥大,即謂痔病,俗稱“痔瘡”。據有關普查資料表明,肛門直腸疾病的發病率爲59.1%,痔佔所有肛腸疾病中的87.25%。從職業上看:從事久站、久坐、少活動的工作的人發病率較高。時下正值冬季,天氣逐漸轉涼,人體一時還不能馬上適應氣候的變化,此時正是肛門部疾病好發的季節。除氣候因素外,此時人們戶外活動減少,還經常喜歡吃火鍋、燒烤等美食,要知道這些都是引發和加重肛腸疾病的一些主要原因。
孕婦冬季痔瘡如何預防
1、合理飲食:孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品,同時還要養成多飲水的習慣,最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。便祕和痔瘡孕婦應有意識地多飲水,多吃水果和新鮮的蔬菜。尤其是富含粗纖維的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生薑、大蒜、大蔥等刺激性食物儘量少吃。
2、儘量選擇左側臥睡姿:孕婦採用左側臥位睡姿時,有助於避免增大的妊娠子宮壓迫腹主動脈及下腔靜脈和輸尿管,減輕對直腸靜脈的壓迫,增加子宮胎盤血流灌注量及腎血流量,更有利於胎兒的生長發育和防治孕期痔瘡、仰臥綜合症等妊娠併發症,降低圍產期孕婦和胎兒發病率及死亡率。當然在長時間的睡眠中,不可能保持一種姿勢不變,可以左右交替,但宜多取左側臥位爲最好。
3、適當運動:孕婦不宜久坐,應適當運動,以促進肛門直腸部位的血液迴流。每天堅持做10-30次提肛動作(即有意識地收縮肛門),這樣做能減少痔靜脈叢的淤血,改善局部血液循環,減少發病。
4、防止便祕和腹瀉:不要久忍大便,要養成定時良好的排便習慣,大便時不要在廁所看書讀報,避免久蹲廁所,久蹲容易引起肛管靜脈擴張或曲張,以免肛門局部受到刺激但,每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。如果一次排不出來,可起來休息一會兒再去,排便困難時可用些潤腸通便的藥物,不宜用瀉藥,更不應用壓力較大的灌腸等方法通便,以免造成不良後果。#p#副標題#e#
孕婦痔瘡吃什麼好
1、綠豆糯米豬腸
食材:綠豆60克,糯米30克,豬大腸300克。
做法:先將豬大腸洗淨,綠豆、糯米用水浸泡半小時,然後把綠豆、糯米灌人豬大腸內並加水適量,腸兩端用線紮緊,放砂鍋內加水煮2小時左右即可。隔日1次,連服7-8日爲1個療程。
功效:補中養氣,清熱解毒,通便止痢。適用於溼熱下痢,便血,痔瘡初起,脫肛等症。
2、薑汁豬血菠菜
食材:菠菜300克,姜25克,豬血100克,醬油15毫升,香油3毫升,精鹽2克,醋、味精、花椒油各少許。
做法:將菠菜帶根洗淨。切成約5釐米長的段,於滾開水中焯2分鐘後取十,瀝去水分,裝盤抖散。豬血洗淨切片後先人熱油鍋爆炒,熟後取出與菠菜混勻。姜去皮,洗淨後搗爛取汁。待菠菜,豬血涼後加入薑汁和其他調料即可。佐餐食。
功效:生津補血,降血壓,通腸利便,解酒毒。適用於便祕,痔瘡,高血壓等症。
孕期痔瘡應及早治療
有的孕婦得了痔瘡,羞於啓齒,不願意就診;有的心存僥倖,覺得忍一忍就過去了,不礙大事。這些想法常常延誤疾病的早期診治,使本來較輕的病變加重或急性發作,造成不良後果。如果孕期發現已經得了痔瘡,或原患的輕度痔瘡加重或急性發作就需要認真對待。除了注意飲食調理,軟化大便外,要多臥牀休息,減輕肛門周圍的壓力。用溫熱水坐浴後局部塗以痔瘡膏,如遇痔核脫出就要儘快還納,必要時可考慮注射療法、套扎療法等。由於擔心晚期流產和早產,以往對孕婦痔瘡急性發作,不管症狀多嚴重也不主張手術治療,其實,嚴重的痔瘡發作時痔核脫出嵌頓,難以回納,病人往往疼痛難忍,坐立不寧,或出血不止,同樣也有造成早產和晚期流產的可能性。目前認爲,如保守治療症狀不減輕,痔核嵌頓回納失敗,有時顯痛苦時,仍應考慮手術治療,但時間應選擇好,一般在懷孕20 - 32周時手術爲宜。由於妊娠期盆腔充血,組織脆弱,容易出血,手術中應嚴加註意。妊娠36周後肛門和會陰部充血水腫更爲明顯,手術後傷口通常難以癒合,故一般不宜手術。一旦分娩結束,再做手術就比較方便安全了。
99熱心醫生溫馨提示,孕婦在分娩的時候可能對痔瘡會有一定影響。在順產的過程中,孕婦持續用力會導致腹壓急劇增加,讓痔瘡發生嵌頓現象,疼痛難忍。因此,若孕婦痔瘡病情嚴重,應諮詢醫生意見決定是否順產。
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