鼻竇炎患者日常保健的九大注意事項
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鼻竇炎是目前非常常見的鼻部疾病,兒童已經成爲鼻竇炎主要的發病人羣。鼻竇炎患者的日常注意事項對於保健和控制鼻竇炎都是非常重要的,因此,我們有必要了解一下鼻竇炎的保健注意事項,以下幾項便是鼻竇炎的保健注意事項,一起了解一下吧。
1、平時注意鼻腔衛生。
2、遵醫囑及時用藥。
3、有牙病者,要徹底治療。
4、嚴禁菸、酒、辛辣食品。
5、游泳時姿勢要正確,儘量做到頭部露出水面。
6、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一側鼻孔,稍稍用力外擤。之後交替而擤。
7、急性發作時,多休息。臥室應明亮,保持室內空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。
8、慢性鼻竇炎者,治療要有信心與恆心,注意加強鍛鍊以增強體質。
9、保持性情開朗,精神上避免刺激,同時注意不要過勞。
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