鼻竇炎爲何反覆發作?鼻竇炎患者飲食需注意
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大家都知道現在很多人都患上了鼻竇炎這種疾病,鼻竇炎是一種非常常見的疾病,這種疾病給患者的生活造成了非常大的麻煩。而且不少鼻竇炎患者表示,鼻竇炎很容易反覆發作。那麼鼻竇炎爲何反覆發作呢?鼻竇炎患者在飲食上需注意哪些問題呢?接下來將一一爲大家介紹,供大家參考。
鼻竇炎爲何反覆發作?
鼻竇炎的反覆發作,是衆多患者最常反映的一個問題。很多鼻竇炎患者表示,他們用了很多方法,但在治療後,鼻竇炎仍反反覆覆,得不到根治。其實鼻竇炎常年不愈是有原因的。
專家表示,之所以難治,最主要的原因還是在於診斷問題。鼻竇炎患者的個人病因都不盡相同,有單一因素,但多數人發病是多因素的,如鼻腔鼻竇解剖結構異常,常合併過敏反應,甚至伴有細菌感染。因此建議,在對鼻竇炎進行恰當治療前,必須先規範檢查,予以全面診斷。
鼻竇是指眼鏡與鼻子周圍骨頭種充滿空氣的小腔室,在正常的情況下,鼻竇的表面黏膜產生的黏液會通過窄小的孔道流往鼻腔,但如果患上感冒或者上牌牙齒有膿腫,感染就會沿着孔道擴散到鼻竇,使得鼻竇黏膜腫脹。關於鼻竇炎的飲食注意事項,我們來看看專家的見解。
鼻竇炎患者飲食注意事項有哪些?
1、多吃葵花子、種子油,以攝取維生素E。
2、多吃堅果類食物,以攝取鋅。
3、不要吃充血作用的草藥和調味品,包括生的或熟的洋蔥和大蒜、姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂等。
4、多吃全穀類、豆類和堅果,以攝取維生素B,有助於維持正常的免疫功能全穀類和豆類。
5、多吃新鮮水果和蔬菜,以攝取足夠的維生素C。柑橘類水果、葡萄和黑莓特別有益,因爲它們還含有生物類黃酮,這種物質配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。
6、忌鹹寒之物,鹹菜、鹹魚及各種過鹹水產品,其性本寒涼,中醫認爲“寒主收引,鹹傷血”,食後會使病變部位粘膜收縮,加重鼻塞、咽喉不適的症狀。
7、忌菸,煙含有尼古丁,對粘膜有刺激作用,當粘膜受到煙的刺激後會使分泌物增加,所以有人在吸菸後出現鼻涕大量增加,涕液變濃。再則,煙的刺激作用會使鼻癢、噴嚏等症狀加重。
8、忌生冷食物,本病屬外感風寒型及邪滯鼻竅型者應避免生冷食物,患者如多食生冷寒性食物,如各種冷飲、冰凍物品、冰鎮生梨、冰西瓜等,會刺激鼻部粘膜,以致病情不易好轉。
9、忌辛辣刺激食物,如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮及過濃的香料等辛辣刺激物,對上呼吸道有刺激作用,可引起炎性改變,使鼻粘膜充血加重,同時也會使頭痛、鼻塞的症狀加重,故應忌之。
10、忌大量飲酒,喝酒時揮發的酒精可從鼻孔進入鼻腔,刺激鼻粘膜,使鼻粘膜充血。鼻粘膜反覆充血則必然導致慢性鼻炎的發生和發展。嗜酒習慣不僅容易導致慢性鼻炎,也是使病情纏綿難愈的重要因素之一。
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