5個方法幫助男人預防早泄
本文已影響1.47W人
本文已影響1.47W人
男人預防早泄怎麼做纔好
1、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,瞭解男女之間性反應的生理性差異,消除誤會,適當掌握性生活中的必要性技巧。
2、避免色情放縱,情思過度,克服過度手淫的不良習慣,做到房事有節,起居有常。
3、偶然出現早泄,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理,切忌埋怨、責怪男方。
4、積極治療可能引起早泄的各種器質性疾病。
5、處理協調好人際關係,家庭關係,以及夫妻關係,保持心情舒暢,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理,越緊張越想着“今晚可不能早泄”,結果由於強化了心理暗示反而更容易早泄。
治療早泄的最好辦法
1.積極參加體育鍛煉。
2.調整情緒,消除因擔心女方懷孕,或擔心性器官過小、性能力不強等而產生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時要做到放鬆。
3.勿縱慾,勿疲勞後行房,勿勉強交媾。
4.男方患有早泄,女方切勿埋怨責怪,以免加重男方的心理壓力。
5.多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。
6.陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過於辛熱的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。
男人早泄影響健康 這幾個方法幫你調理
男人早泄不射精 最好從這幾個方面預防
5個治療方法讓男性不再早泄
早泄怎麼辦 4個方法巧預防
早泄會不育 男人如何預防早泄
早泄怎麼預防好 4個方法不可少
薰衣草精油的5大用法 護膚助眠好幫手
5個方法幫你預防女性不孕症
早泄危害大 4個方法輕鬆預防
男人如何預防陽痿早泄 必知預防早泄的方法
什麼方法可以幫助睡眠 8個助眠小技巧
早泄如何預防 8個方法效果好
早泄怎麼辦 3個方法來預防
6個方法幫助我們預防腦卒中
早泄危害大 3個方法可以預防
天然氣防止泄漏方法 怎麼預防天然氣泄露
3招預防男性早泄 做個自信男人
爲什麼中年男人更易早泄 預防早泄的六大方法
3個方法可幫男性檢查早泄疾病
8個早泄預防方法 讓男性恢復自信心
原來生男生女早就註定(6個預測生男女方法)
預防男性不育的5個方法
早泄來襲 4個方法輕鬆預防
男人早泄怎麼辦 日常預防注意5個要點
5個好習慣幫男人預防陽痿
早泄怎麼預防?推薦5個妙招
早泄危害大 5個運動可預防
早泄怎麼辦 8個方法來預防
早泄易破壞性福家庭 4個方法來預防
3個方法幫男人輕鬆預防陽痿
白領一族做好早泄預防 做個無“泄”男人
男性最怕早泄出現 6個方法預防它
早泄危害大 4個方法來預防