孕媽五一出遊 帶好這些物品放肆嗨
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又到了五一黃金週啦,出遊的心又開始蠢蠢欲動了對不對?特別是處於孕中期的孕媽朋友們,終於等到出去嗨的好好時機,此時不玩待何時?
孕媽出行,需要帶的物品大有講究。除了一些普通的日常用品之外,還有哪些是值得準備呢?以下爲你總結出一些出遊必備物品,孕媽們GET好就可以放肆嗨玩,開啓一場甜蜜溫馨的孕期之旅啦。
-穿搭物品-
☑必備衣物:五一處於初夏季節,有些地方晝夜溫差還是挺大的,因此,要根據天氣預報帶好合適的衣服,比如帶一些開衫外套,謹防突如其來的降溫。
☑舒適鞋子:外出旅行,孕媽要準備好一雙舒適的鞋子哦,可以選擇平底鞋、運動鞋等,既舒適又安全,讓你的旅途更舒暢。
-吃喝物品-
☑孕婦奶粉:準媽媽平時的營養品,比如孕婦奶粉、葉酸片、鈣片等,在旅行時也不要忘記可以帶上哦,如果能按時按點吃就最好啦。
☑健康零食:孕媽咪經常會感到餓,可以根據自己的喜好,帶一些堅果、乾果、小點心之類的小零食在路上吃。美味又健康的核桃仁、開心果,既能充飢,又能補充孕媽咪所需的營養。
☑水:經常補充水也是非常重要的,外面的水不一定乾淨,孕媽可以自己準備一些安全健康的飲用水。
-防曬護膚-
☑防曬護膚品:到了五一,戶外也是比較熱的,要做好防曬工作哦。爲了縮減出遊行李,可以帶迷你旅行裝,一應俱全。孕媽咪要注意選擇柔和、無刺激防曬霜。
☑遮陽傘/太陽眼鏡:除了防曬用品,也可以帶上遮陽傘和太陽眼鏡等,做好物理防護,雙管齊下更有效。
-生活用品-
☑衛生用品:孕期更需要注意衛生。孕媽出遊時,除了要帶上一些日常生活用品之外,一孕期專用的東西,比如護墊、紙巾、女性潔陰溼巾、一次性馬桶墊、內褲等也是很有必要的哦,以備不時之需。
-娛樂消遣-
☑孕婦書籍:出遊遇上無聊的時候,可以用一些書籍來打發時間。推薦帶一些孕產知識的書籍,一來可以打發無聊時間,二來也可以順便學習一些孕產知識,可謂一舉兩得哦。
☑相機:出行必備的相機也要帶上,準爸爸可以給準媽媽拍一些美美的孕婦照,很有紀念意義。
-緊急物品-
☑緊急狀況時的藥品:旅行之前,可諮詢醫生,帶上一些孕期可以使用的常備藥,以防如腹瀉、腸胃不適等症狀。
☑蚊蟲叮咬藥膏:戶外旅行,少不了蚊叮蟲咬。因此,要帶上一些孕婦可以安全使用的防蚊蟲的藥膏或者噴霧劑,以免遭受其困擾。
☑產前檢查手冊:帶上產檢手冊,以防突發情況需要就醫的時候,可以給當地醫生提供孕期檢查資料,便於醫生診斷病情。
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