孕婦可以吃鱈魚麼
本文已影響2.89W人
本文已影響2.89W人
鱈魚又名大口、大頭腥、鱈狹、明太魚,爲鱈科動物鱈魚的全體。鱈魚爲海洋深水魚,是底層冷水性羣聚魚類。我國產於渤海、黃海和東海北部,黃海北部爲主要產區。
鱈魚體延長,稍側扁。頭大,口大,下頜較短,下鴿前端下方有一觸鬚,背面爲灰褐色,具有不規側暗褐色斑點或斑紋,腹面爲灰白色,背鰭三個,臀鰭兩個,尾鰭截形。鱈魚肉厚較粗,呈蒜瓣狀,味較鮮美,刺少。
營養價值
1. 鱈魚含豐富蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養元素,營養豐富、肉味甘美;
2. 魚肉中含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。
食用效果
肉:活血祛瘀;鰾:補血止血;骨:治腳氣;肝油:斂瘡清熱消炎。
主治跌打損傷,瘀傷,腳氣,火傷,潰瘍等。
適用人羣
一般人羣均可食用
孕婦可以吃鱸魚嗎 孕婦吃什麼食物好
孕婦可以吃墨魚嗎
孕婦可以吃魚翅嗎
鱈魚含嘌呤高嗎 鱈魚痛風病人可以吃嗎
孕期孕婦可以吃鮑魚嗎
孕婦可以吃甲魚嗎
孕婦可以吃鰻魚嗎
孕婦可以吃鮎魚嗎
懷孕孕婦可以吃鱸魚嗎
孕婦可以吃鱸魚嗎
坐月子吃什麼|坐月子可以吃鱈魚嗎
孕婦可以吃鰱魚嗎
孕婦可以吃鮑魚嗎
孕婦可以吃鱖魚嗎
孕婦可以吃七星魚嗎
孕婦吃鱈魚的好處 孕婦吃鱈魚的功效與作用
鱈魚的做法大全 鱈魚的家常做法圖 鱈魚怎麼做好吃又簡單
孕婦可以吃草魚嗎
鱈魚腸孕婦可以吃嗎 鱈魚腸是發物嗎
孕婦孕期可以吃鮁魚嗎
懷孕孕婦可以吃墨魚嗎
孕婦可以吃鮎魚嗎
孕期孕婦可以吃鰻魚嗎
懷孕孕婦可以吃鰱魚嗎
孕婦能不能吃鱈魚,懷孕能吃鱈魚嗎
孕婦可以吃鮐魚嗎
孕婦可以吃鯔魚嗎
孕婦可以吃鮭魚嗎
孕婦可以吃帶魚嗎
孕婦可以吃魚腥草嗎
孕婦可以吃青魚嗎
孕婦可以吃鮁魚嗎
孕婦可以吃鯽魚嗎