緩解頸椎病的5種梳頭法
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很多人認爲頸椎病比較常見,現在大多數人都有,治不治療都可以,專家說這麼想是錯誤的,得了頸椎病一定要及時進行治療,如果拖延不治會導致頭暈、嘔吐、四肢麻木等,危害是很大的,具體內容下面就請專家爲您詳細介紹。
患上頸椎病有哪些危害?
第一:
頸椎病發生以後,患者由於發病程度、發病時間長短、個人的體質不同,頸椎病的危害也是不盡相同,生活中,多數頸椎病患者在發病時輕,且不被人們所重視,但伴隨着時間的推移,頸椎病患者的病情,將會不斷的惡化。如果頸椎病患者治療不及時,引起心理傷害,產生失眠,煩躁,發怒,焦慮,憂鬱等症狀,危害患者的健康。
第二:
頸椎病的危害多樣,而其中頸椎病會引起頭,頸,肩,背,手臂痠痛,頸脖子僵硬,活動受限。頸椎病患者的頸肩痠痛,可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉,病情嚴重的頸椎病患者,甚至會伴有噁心嘔吐,臥牀不起,少數可有眩暈,猝倒等危害。此外,頸椎病會使得肩背部沉重感,上肢無力,手指發麻,肢體皮膚感覺減退,手握物無力,有時不自覺的握物落地。
第三:
頸椎病的危害還體現在,頸椎病患者會有下肢無力,行走不穩,兩腳麻木,行走時如踏棉花的感覺。當頸椎病累及交感神經時,會出現頭暈,頭痛,視力模糊,兩眼發脹,發乾,兩眼張不開,耳鳴,耳堵,甚至胃腸脹氣等症狀。
5種梳頭法有效緩解頸椎病
1、歷梳法:
上下左右做長條狀梳理,梳理面壓力大、速度快,有疏泄病邪、流通血脈的功效,適用於痰溼組絡型頸椎病。
2、項梳法:
用梳背或梳柄沿枕部向兩側肩部梳理,然後原路返回,重複10次,有化瘀止痛、舒筋活血的功效,適用於各型頸椎病。
3、平梳法:
上下左右做短距離的梳理,梳理面壓力小、速度慢,有活血祛瘀、通氣活絡的功效,適用於氣滯血瘀型頸椎病。
4、摩梳法:
用梳背或梳柄按於治療部位做環形摩動,力度要適宜,以局部發熱爲度,有通經活絡、活血補虛的功效,適用於風寒溼型頸椎病。
5、拍梳法:
用梳背沿頭頂向枕部拍擊,然後再拍擊兩側,重複10次,有消除疲勞、疏通經絡的功效,適用於肝腎不足型頸椎病和氣血虧虛型頸椎病。
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