流產後可以吃海帶嗎
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海帶是很多女性喜愛吃的食物,但聽有的老人說,流產或生育後吃海帶皮膚會變黃,權威專家經過調查研究說,流產後吃海帶皮膚變黃,這是沒有依據的,非但如此,流產後吃海帶還有很多的好處。
流產後可以吃海帶嗎?
海帶含有微量元素鐵,常吃海帶有一定的好處,但是海帶是寒性食物,流產後的女性不可以多吃,吃多了就會出現皮膚變黃的情況。同時,也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
另外,流產後應該禁生、冷、辛辣、刺激性食物。可以多吃一些含蛋白質豐富的食物,如魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,增強機體對疾病的抵抗力,促進受傷器官的早日修復。
專家提醒,流產後的飲食護理非常重要,做完人流手術的女性朋友應該瞭解一些護理常識,此外,人流前的選擇纔是決定手術成功、術後身體恢復好壞的關鍵!
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