孕婦生孩子時吃什麼好
本文已影響4.01K人
本文已影響4.01K人
現在順產的孕婦有很多,因爲順產的好處有很多,而且順產的當天有的就可以下牀走動了,生孩子沒有那麼快,要很長的時間,在這段時間裏孕婦除了躺在產牀上用力之外,還可以吃一些助產的食物,讓寶寶更快的通過產道生出來。
那麼產程中適宜吃什麼
第一產程當中,可以選擇在宮縮還很長的時候,按平時正常吃東西就可以了,當宮縮時間間隔很短的時候,這個時候就要到產牀上了,而且這個時候宮縮的疼痛已經非常厲害了,只能在兩次陣痛的間隔來吃一點東西,進入第二產程後,很多的準媽媽都感覺吃不下去了,此時可以適當的喝點果汁或是菜湯之類的流質食物,補充一下陣痛中流掉的水分,由於第二產程需要準媽媽不斷的用力,所以要多吃些高能量高熱量而且容易消化的食物,比如說牛奶,巧克力還有一些平時喝的功能飲料之類的,如果實在是吃不下去的話,也可以通入輸一些葡萄糖來給身體補充一些能量,但是在產科護士或是產科醫生在的時候最好不要吃,第三產程是最後一個階段了,這個階段一般不會超過半個小時,通常不會讓準媽媽吃東西了。
1、高熱量甜的食物
巧克力、蛋糕等甜味的食物,還有孕婦奶粉等高熱量的食物都可以補充體力和能量,這些食物含糖多,可以快速給準媽媽能量,讓產婦更快的恢復體力。
2、容易消化的食物
粥、麪包片、米湯等一些容易消化容易吸收的食物,由於吃起來比較方便,而且容易消化,如果有胃口的話,在兩次陣痛的中間可以適量的吃一點,可以給產婦補充一定的體力和能量。
3、喝高熱量的飲料
在產程中可以喝一些功能飲料還有果汁甚至滋補湯之類的食物,有一定的提神作用,對於那些已經沒有力氣的產婦是一個不錯的選擇,可以用來補充體力,一般能在半個小時左右開始出現效果。
助產大力士:巧克力
很多女性朋友喜歡吃巧克力,吃巧克力的好處有很多,在產婦生孩子的同時,如果吃一些巧克力的話,不僅能快速的幫產婦補充之前消耗掉的體力,而且很容易被產婦吸收,再就是巧克力的味道非常可口,吃起來也非常方便,產婦只要在生孩子前吃一兩塊巧克力,就能滿足在生孩子時熱量的消耗。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
剛生完孩子的產婦吃什麼好 產後惡露期要注意什麼
孕婦拉肚子吃什麼藥好 需要注意什麼
孕婦吃什麼魚不好
孕婦孕吐頻繁吃什麼好
孕早期孕婦吃什麼好
孕婦什麼時候喝奶好
孕婦吃柚子好嗎 柚子有什麼營養
孕婦吃什麼食物好
孕婦吃什麼酸的好
孕婦吃什麼補品好
孕婦可以吃鱸魚嗎 孕婦吃什麼食物好
生孩子時吃什麼好?7種食物補充體力
孕婦吃什麼營養好
孕婦吃什麼魚好 孕婦怎麼吃魚健康
懷孕早期孕婦吃什麼好
孕婦吃生瓜子好嗎 孕婦吃生瓜子好不好呢
孕婦吃什麼肉好
孕婦吃松子核桃有什麼好處?
想生男孩吃什麼好,備孕想生兒子吃什麼好
孕婦飲食 孕婦補血吃什麼好
孕婦保健:孕婦冬天吃什麼好
孕婦吃什麼鈣片好
孕婦冬季用什麼護膚品 孕婦冬季用什麼面膜好孕婦冬天用什麼脣膏孕婦冬天用什麼洗面奶孕婦冬季護膚注意事項
孕期孕婦吃什麼水果好
孕婦吃什麼魚類好 6種魚適合孕婦補身子
孕婦吃什麼湯好呢
孕婦拉肚子吃什麼藥比較好
孕中期孕婦吃什麼好
孕婦能不能吃柚子 好處是什麼
孕婦可以吃橙子嗎 孕婦吃橙子有什麼好處
助產食物有哪些?孕婦生孩子時吃點什麼?
孕婦咳嗽吃什麼好 孕婦咳嗽能吃藥嗎
孕婦吃什麼海魚好