妊娠期小便淋痛怎麼辦 如何緩解
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穿寬鬆棉內褲,大量飲水,緩解妊娠小便淋痛
一位朋友懷孕4個多月後,早上起牀後不到半個小時去了三趟洗手間,尿急卻尿不出來,淋漓刺痛非常難受,到醫院做了尿檢,診斷爲妊娠合併尿路感染。
這種症狀中醫稱爲妊娠小便淋痛,在懷孕的過程中,高量的孕激素會抑制膀胱壓迫尿肌收縮,而增大的子宮體又壓迫膀胱,造成膀胱尿液滯留,給病菌感染製造了機會,導致小便淋漓。妊娠期尿路感染要積極治療,如果感覺出現尿頻、尿急、尿痛等症狀,應及時就醫,準媽媽平時應喝大量的白開水,讓尿液不斷沖洗膀胱及尿道,有利於消除感染,但千萬不要用飲料代替白開水。
同時保持外陰清潔,穿寬鬆的棉內褲,如果尿頻、尿急、尿痛不見緩解,應及時到醫院就診。
妊娠小便淋漓的食療法
以下介紹幾種溫和平補方,絕大多數孕婦都可食用。
方法一:將新鮮馬齒莧洗淨後,絞取汁液,加入適量白糖,每日服3次,連服3-5天。
方法二:將新鮮芹菜切碎搗爛,絞取汁液煮沸後,每次服60毫升,每日服3次,忌食辛辣食物。
方法三:將新鮮車前草切碎後,與1莖蔥白煮汁後去渣,加入粳米煮粥,每日服3次,連服3天。
方法四:取鯽魚尾巴,去鱗和內臟,置砂鍋內,加入赤小豆50克,加水500毫升,大火煮沸後,加入適量的姜、蔥、鹽和米酒,再文火煮熟食用。
調治期間注意忌口,忌食辛辣、上火的食物,多吃易消化的清淡食物。
保持良好習慣,預防尿路感染
首先保持良好的精神狀態,講究衛生,孕期避免勞累、睡眠不足、營養不良、精神壓抑等不利因素,保持良好的精神狀態,內衣褲要經常更換,保持乾爽。
其次,科學飲食,多喝水,選擇富含營養並且易於消化的食物,保持足夠的飲水量,增加尿流量,沖洗尿道,使細菌不容易滯留在尿道內。
再次注意睡眠姿勢,妊娠中後期仍,增大的子宮在仰臥位時壓迫雙側輸尿管,使尿液 停留輸尿管,尿道容易感染,所以要取側臥位,特別是採用左側睡臥,可以解除子宮對輸尿管的壓迫,不僅利於尿液通暢,預防尿路感染,而且對增加胎兒血液供應量也很有益。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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