孕婦孕期能吃冷飲嗎?
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據醫學表明,子宮內的胎兒對冷熱刺激比較敏感,當孕婦大量食用冷飲時,胎動較頻繁,因此可知冷飲對胎兒有某種程度的刺激作用。此外,孕婦在懷孕期間,本身抗感染能力降低,上呼吸道容易招致病毒或細菌感染,加上冷飲可刺激鼻咽部粘膜血管收縮,血流減少,局部抵抗力降低,使潛伏在鼻咽部的細菌與病毒乘虛而入,引起上呼吸道感染,或誘發急性扁桃體炎,嚴重者還可出現高熱,頭痛、咽痛、食慾不振等全身中毒症狀。
另外孕期過多食用冷飲,還可造成胃腸道粘膜血管收縮,胃液分泌功能降低,影響食物的消化,引起消化不良,腹瀉嚴重者還可因腸蠕動增加而誘發宮縮,引起流產與早產。合併脫水酸中毒搶救不及時會危及孕婦胎兒的生命安全。
另外有些飲料屬無證生產,無生產批號,冷飲不符合衛生標準,引起食物中毒者不勝枚舉。故孕婦不要過多食用冷飲,同時在選用飲料時應注意不要選用加色素、防腐劑和含有咖啡因的可樂型飲料,以免影響胎兒發育。
適合孕婦最好的飲料就是水。如飲用一些白開水或天然純淨無污染含多種礦物質的礦泉水,以及新鮮果汁、橙汁等,對孕婦是較爲有益的。
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