民間簡單的七大催情食物

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在遠古的民間，**是起於“性”;的良方，但是卻落於粗鄙，是很難有福可享的。倒是到農村玩耍的時候看見那些新婚的人家，由送親的紅娘在洞房的牀上撒上些核桃、紅棗，聽說是可以催情的，其本性暖和，也有吉祥的意思，這可能就是民間通用的“性”;福食譜了。

1、韭菜：

韭菜能溫腎助陽，有活血散瘀、理氣降逆的功效，韭菜又稱“起陽草”;，既可輕易的讓他產生亢奮，又能提高他的耐久力喲!假如配上點酒，效果就會更好了。

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2、鮭魚：

含有高蛋白，可增加體內的荷爾蒙。

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3、生蠔：

爲海鮮中的一種，含有鋅元素，助於形成男性的荷爾蒙，來維持攝護腺的正常運作，生吃的方法是保留蠔內鋅元素的最佳方法。另外如龍蝦、海蔘、海膽、蝦卵、魚卵、貝殼類、海藻類等等也是很不錯的。

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4、人蔘：

這不單是老人用來進補的補品，它所富含的植物性荷爾蒙能提升固酮的含量，並增加精子的製造量於性活動的頻率。#p#副標題#e#

5、巧克力：

巧克力中含有一種名爲PEA的化學物質，其有助於興奮，減低壓力，性趣當然就可以提高了!#p#副標題#e#

6、紅酒：

其內含的肉豆蔻是一種暖和的幻覺劑，肉桂可以增進血液的循環，可以讓他放鬆身心，來享受你們美好的夜晚。雖然不具備提振性慾的實質效果，但是卻可以助長心理層面的性慾，配和營養豐富的乳酪，是真真切切的由內在助長性趣!#p#副標題#e#

7、當歸：

當歸中含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因爲內分泌失調而引起的症狀，也有補血之功效，可以讓人氣血順暢、性趣盎然!　　8、魚子醬：魚子醬中含有豐富的蛋白質與荷爾蒙，是十分有效的催情食物。但是它卻是非常昂貴的，保證會讓他不好意思說它不管用!