居家如何護理哮喘兒童
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哮喘兒童的家庭護理是一門很深的學問。護理得法,患兒就恢復得快,並能防止該病再次發作;護理不當,就會促使此病復發或導致病情加重。下面就教您家庭如何護理哮喘兒童。
一、家長首先要爲孩子建立一份“病案”。通過細緻觀察,把孩子每次哮喘發作的時間、地點、輕重程度和發病當天的天氣變化、周圍環境等記錄下來。注意孩子當時的情緒,有無接觸化學物品,有無疲勞或劇烈活動,以及其他特殊事件,從而逐步積累經驗,以便找出與哮喘發作有關的因素,採取措施加以避免。
二、要爲孩子創造良好的生活環境,儘可能避免接觸過敏原。因爲屬於特異性體質的嬰兒接觸過敏原越早、時間越長,其發病就可能既早又重。室內要清潔、通風,嚴禁吸菸;儘量不用皮毛、絲棉、羽絨等製成的被褥;桌上、牀下等處的灰塵要經常打掃;家裏不要養貓、狗、兔子等動物;在花粉飛揚的季節,要減少戶外活動;不要在孩子的生活場所擺放油漆、化學藥品、汽油、有濃烈氣味的化妝品等;不要在孩子面前抖面袋、拍打灰塵等。
三、要注意生活習慣。牛奶、雞蛋、大豆是容易引起兒童過敏性哮喘的食物,一旦發現某種食物能引起哮喘,就要立即停止食用,其他易引起過敏反應的食品還有魚、蝦、螃蟹、蔥、韭菜等,也要少吃或不吃。但高蛋白食物長期禁食不利於兒童的生長發育。由於大多數食物的過敏都可在2至3年之內逐漸消失,所以發現兒童對某種食品過敏時,停食6-12個月後,還可以試着再次進食,如不過敏就不必禁食了。要養成按時睡覺、吃飯、排便的習慣。不嗜食過甜、過鹹的食物。
四、要加強兒童身體鍛鍊,每天都應到戶外活動,多呼吸新鮮空氣。嬰幼兒可做被動體操,稍大一點的兒童可自己做操,散步或慢跑,這樣可以鍛鍊肺的功能。
五、要注意孩子的冷暖,特別是季節變換與寒冷時,及時增減衣服,儘量避免上呼吸道感染。
六、兒童哮喘發作前常常有先兆,如連續打噴嚏、流眼淚、煩躁、精神不振、呼吸加快等。家長要用心觀察,掌握哮喘發作前的表現,以便及時治療,以防哮喘發作對身體產生損害。
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