如何食療治不育不孕症 推薦五款食療方
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食療治不孕不育是可行,關鍵在於挑選適合的食療方纔行,那麼如何食療治療不孕不育症呢?不孕不育的發生是有很多的因素造成的,具體有哪些方面呢?今日跟着本文好好了解下,做好對不孕不育的抗爭!
如何食療治不育不孕症
1、紅杞活血
準備鯽魚三條,15克的枸杞子,芫荽、紹酒,豬油、奶湯250毫升,清湯750毫升,以及各種調料。做法就是將鯽魚先用水燙一下以乾淨,在把魚切一下,芫荽洗淨切節,蔥切細絲和花,將豬油放勺裏,置武火上燒沸,依次放入胡椒粉,蔥花,薑末,隨後放入清湯、奶湯、薑汁、紹酒、味精、鹽,同時將魚肉放入沸水鍋燙4分鐘,取出放入盛湯的鍋裏,枸杞用清水洗淨下鍋,置武火燒沸後,改文火燉20分鐘,加入蔥絲、芫荽段、醋、香油即成。本品可供佐餐,每日1次,宜常吃。適用於不孕證屬腎陰虛者。
2、石英毓麟湯
紫石英15到30克,川椒1.5克,川椒芎桂心各6克,川續斷,川牛膝,仙靈脾,當歸各12到15克,菟絲子,枸杞子,香附,赤白芍,丹皮各9克,水煎服。佔有溫腎養肝、調經助孕的效用。對腎虛不孕者有效。
3、先天歸一湯
當歸36克,白朮,獲多,生地,川芎各30克,人蔘,白芍,牛膝各24克,砂仁,香附,丹皮,制半夏各21克,陳皮18克,甘草12克,生薑3克。將上藥和勻,分爲10次劑,每日服1劑,水煎空腹服。功效:月經本行服5劑,月經行後,再服5劑。具有調經育子的功效。對婦女因清志所傷,月經不調,不能受孕者有效。
4、促排卵湯
澤蘭,當歸,紅花,赤芍,丹蔘,香附荒蔚子各10克。水煎服。具有活血化淤、行氣通滯的功效。功效:對繼發性經閉、排卵不暢有效。
5、助孕湯
枸杞子10到15克,覆盆子,茺蔚子,菟絲子,赤芍藥,澤蘭,香附,丹蔘各9到10克,紫石英15到30克,於月經週期第11天起初服,每日1劑,連服3~4劑。若腎陽虛加仙靈脾,仙茅,腎陰虛加魯,白芍,女貞,旱蓮草,陰虛火旺加知母,黃柏,痰溼加茯苓、半夏,寒溼加附子,蒼朮,氣滯血淤加雞血藤,歸尾,桃仁。本方佔有補腎暖胞宮、活血調衝任的效用。對女子不孕症,排卵功能非常切忌受孕者有效。
導致不孕不育的因素
第一是女方因素
女性不孕的原因也很複雜,首位致病原因爲輸卵管病變,佔不孕婦女的30%~50%。其次爲卵泡發育異常、排卵障礙、子宮因素等,其他還包括精神因素、免疫系統障礙等等。
第二個是男方因素
按照世界衛生組織1993年公佈的《男子不育標準化檢查和診療手冊》,男子不育病的病因有16大類,數十種。其中主要的病因是精索靜脈曲張引起的,大約佔45%。其他比率較高的還有無精、弱精、炎症、性病感染等。
第三、除夫妻本身身體外,還有五大原因導致不孕不育症
1、藥物不當使用
不少求子心切的夫婦服用促排卵藥物——克羅米酚,這種雖然不會引起胚胎變易,但是可能導致多胎胎妊發生。由於患者服用克羅米酚的量把握不準,或者是個人機體對藥物反應過於強烈,可以促使女性在一個排卵週期排出多個卵子,甚至在有限情況下,用藥的數量過大的話,可以引起卵巢過度刺激綜合症。
2、性觀念開放
從臨牀案例來看,絕大部分宮外孕患者都有過人流病史,有人甚至高達十幾次。據介紹,前來醫院做人流手術的有一半是職業白領女性。她們由於工作和經濟上的各種壓力,往往在意外懷孕後草率地決定流產。由於流產是一項創傷性手術,刮宮會損傷子宮內膜,並可能伴有陰道損傷、出血等短期併發症。多次人流會引發慢性盆腔炎,從而導致輸卵管不通暢,這就大大提高了宮外孕的發病率。
3、心理壓力過大
廣東省中醫院婦科教授、博士生導師王小云教授認爲,不孕與心理壓力有很大關係。從醫學上來說,當人心煩易怒、發脾氣、情緒抑鬱時,對下丘腦-垂體-卵巢性腺調節軸的影響頗大,最終導致卵巢中卵泡的主長、發育、成熟和排卵。會帶來月經不調、痛經等病症。而中醫認爲“調經種子”,意思是說月經正常纔能有優良的生育能力。
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