男性不育的原因有哪些 建議多吃這些食物
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在現代生活越來越富足的今天,人們的生活質量逐漸提高,但是也產生了男性健康一系列問題,其中我們今天要說的是男性疾病中的不孕不育。男性不孕不育,會導致男性無法擁有一個屬於自己的後代,也會使男性產生無窮的自卑心。下面我們就來講一講有關於男性不孕不育原因與預防吧!
導致男性不孕不育的原因?
1、輸精管因感染造成的發炎。這是由於發炎造成的輸精管的堵塞,就會侵犯到副睾,繼而會產生感染,造成輸精管的發炎,導致精液的無法排出,從而無法與女性的卵細胞結合,就會造成男性不孕不育。
2、環境因素或不良的生活習慣。我們生活在含有化學、放射物質環境下,它們就會產生一系列的輻射與危害,對我們的身體造成影響,也會導致我們生育功能受到損傷。不良的生活習慣也會造成男性性功能的損傷,比如熬夜、酗酒都會影響睾丸製造精子的能力下降或影響精子的活動性。
3、精索部靜脈的曲張。因爲右側精囊靜脈迴流到下腔靜脈,而左側內的精囊也必須流到下腔靜脈,這會造成迴流的困難,容易出現淤血現象,從而壓迫到睾丸,就會影響睾丸製造精子的能力。
男性不育應該怎樣採取飲食輔助療法?
多吃含優質蛋白質和精氨酸的食品
優質蛋白質是精液生成的主要原材料,所以不育症的男性朋友在平時可以多吃富含優質蛋白的食物,可以多吃牛羊肉和狗肉,還可以多吃雞鴨魚雞蛋的食物,豆製品和奶製品都富含蛋白質。精氨酸是精子生成的必要成分,如果缺乏就會引起少精症的發生,所以在平時可以多吃鱔魚和黑魚,以及海蔘和豆製品。
補充各種維生素
維生素可以爲精子提供原料,能夠促進精子的生存,可以保持性器官不受到危害,所以在平時應該多吃新鮮的蔬菜和水果,還應該多吃魚類食物,魚類富含維生素a和優質蛋白質。
補充各種礦物質和微量元素
男性的睾丸和前列腺以及精液都含有高濃度的鋅,如果鋅元素的攝入量不足,就會影響精子的生存和活力,所以不育症男性在平時應該多吃富含鋅元素豐富的食物,主要還是以貝類動物爲主,可以多吃牡蠣肉,牡蠣肉含鋅量是最高的。
適當的吃一些富含性激素的食物
不育症男性在平時可以適當的吃一些豬腎和羊腎,還可以適量的吃雞肝和牛鞭,這樣能夠促進精原細胞的分裂和成熟,可以起到一定的生精作用,而且能夠起到補腎益氣的作用,就可以提高性功能。
溫馨提示
男性不育的原因是很複雜的,如果是腎氣不足而引起性功能下降,就可以進行飲食調理來提高性功能,就能達到提高生育能力的目的。但如果是由於慢性疾病而引起的不育症,就應該及時到醫院進行鍼對性的治療,這樣才能夠根本上解決不育的問題。(參考網站:家庭醫生在線)
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