中醫詳解五官和五臟的對應關係
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中醫詳解五官和五臟的對應關係
耳朵與腎
耳朵是聽覺器官,《黃帝內經》裏有“腎開竅於耳”的說法,因而得腎病的人會出現耳聾、耳鳴症狀,反之,如果聽力敏銳,說明腎器官較好。
舌與心臟
舌頭是味覺器官,與心臟關聯。如果舌尖顏色很深,可能是心臟有火,如果出現淤血、淤斑,可能是血循環不好,舌頭長瘡,可能是心火過旺。有些心臟疾病會導致舌頭不靈活、舌蜷縮等問題。
鼻與肺
鼻子是呼吸的通道和器官,與肺相關。如果鼻子看起來很紅,可能是肺熱所致,也可能是內火旺盛所致。鼻子出血或異常乾燥,則可能是由於體內陰氣不足,陽氣過盛所致。
眼睛與肝
眼睛是最重要的感覺器官,所謂“肝開竅於目”,眼睛與肝臟密切關聯,得了肝病就會表現在眼睛上,出現雙目發黃、兩個眼角發青。眼睛看不清東西,可能與肝血不足有關,如果出現眼睛發紅發脹,可能與體內肝火旺盛有關,如果眼睛發乾,可能是陰血不足所致。
口與脾胃
口是食物進入的門戶,與脾胃相關。從嘴脣的外觀,即可看出一些脾胃問題。比如,嘴脣發烏,可能是脾胃虛寒,嘴脣顏色過紅,可能是脾胃有火,如果嘴脣蒼白,可能存在體內氣血不足、貧血、營養不良、脾胃功能低下等問題,如果口角潰爛,可能是脾胃過熱所致。
其它從面相判斷健康的方法
額頭皺紋突然增加
出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重,要少吃動物脂肪,如豬肉之類,而應多吃一些清淡的食物,如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。
眼圈發黑,臉色晦暗
早上起來,如果發現自己面呈此狀,表明腎臟負擔太重了。要減少用鹽量和用糖量,能不加糖的菜儘量不要加糖,用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療,還可用紅白蘿蔔煮肉湯喝。此外,用豬腰子煮湯吃也很有效果。
鼻子發紅
鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過多。
上嘴脣腫脹
這很可能是由胃痙攣引起的。多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過於粗糙,你試試用筍、海蔘、瘦肉燉湯吃吃看。
皮膚過於白皙
這有可能是氣血欠虧所致。可以將紅棗、花生米用溫水浸泡後,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃這樣的食物,臉色會紅潤起來。
面頰呈褐紅色
面頰發紅是高血壓的徵象。要注意減少吸菸量或戒菸,經常量血壓。
耳朵發紅
耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說明循環不好。要少飲酒,少吃精細食物,少吃糖,多做運動以促進循環功能。
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