蓮霧可消暑解渴 細數蓮霧的4大功效
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蓮霧這種水果一定很多人沒有吃過,但是可能會在一些雜誌上看到過,因爲這種水果的外表非常的漂亮,像是一朵盛開的花,但是看上去感覺是假花,就像蠟做的一樣,非常的惹人喜愛,筆者第一次吃蓮霧,就是被它美麗可人的外表所吸引,結果買了很多,心裏覺得這麼好看的水果一定很好吃吧。
實話實說,確實沒有想象的那麼好吃,可能是還沒熟透,總而言之,那次的品嚐沒有留下很好的印象,但是至少是體驗了一下,生活有多了一些豐富的色彩,雖然沒有品嚐到美味,但是這次嘗試卻深深的留下記憶中,而因此認識了蓮霧。
因爲蓮霧是一種生長在熱帶的水果,原產於馬來西亞等地,而在我國最早由臺灣引起,臺灣很多這樣的水果。所以,我們國人是很少吃的,在臺灣,蓮霧是非常受歡迎的,因爲它果實色澤鮮豔,外形美觀,而成熟的蓮霧味道是酸中帶甜,清涼爽口,因此受到了消費者的青睞。可能是運到我們大陸,都是些不成熟的,因此,味道不是很好。
不僅如此,蓮霧的營養價值豐富,具有多種的功效,對人體十分有益。蓮霧可以治療多種疾病,藥用價值也是非常高的。接下來我們一起來探討一下吧
1、主治肺燥咳嗽。臺灣民間有“吃蓮霧清肺火之說”。它是消暑解渴的佳果,人們習慣用它煮冰糖治乾咳無痰或痰難咯出。好蓮霧的標準是果粒大、甜度夠、汁多、表皮光亮、色澤好。用於清熱解毒。它果皮極薄,果肉帶海綿質,含水分多,並略帶蘋果香味,在果肉內同時還有少量蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質等成分,是頗爲適合生食的水果。對咳嗽、哮喘有良好抑制效果。
2、治療外傷。將蓮霧的果核炭研末可治外傷出血、下肢潰瘍等。另外,蓮霧對呃逆不止、痔瘡出血、胃腹脹滿、腸炎痢疾、糖尿病等症也有非常好的輔助治療作用。
3、天然的解熱劑。蓮霧帶有特殊的香味,是天然的解熱劑。炎熱的夏天正是吃蓮霧的好季節,蓮霧因爲含有許多水分,在食療上有解熱、利尿、寧心安神的作用。
4、緩解小兒消化不良。小孩子很容易出現積食、消化不良的情況,可用蓮霧伴食鹽食用,有幫助消化的功效,大人也可以吃,有生津止渴的作用。
超市裏也有賣蓮霧的,只是很多人並不認識它,現在通過介紹應該認識它了吧,那炎熱的夏天給自己和孩子多買一些來吃吧,大自然真的很奇妙,創造了這麼漂亮又這麼美味的水果。
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