麥當勞外賣小哥猝死 高溫謹防中暑猝死
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在高溫天氣下中暑,猝死的事件層出不窮,面對這種情況該如何來避免呢?最近中暑以至於猝死的原因都是高溫天氣。爲了預防高溫猝死那麼就必須掌握一些預防中暑和急救常識
昨日上午10時許,福州市倉山區上三路與首山路交叉口附近,一名麥當勞送餐員騎電動車行駛在機動車道上,突然撞上機非隔離欄,人直接飛出,摔在電動車前,頭部被保溫箱砸中。車禍發生後,多位路人蔘與救人,路邊“同德門診部”的一位女醫生也趕到,爲其進行心肺復甦。120救護車隨後趕到,遺憾的是,送餐員經搶救無效身亡。目前,死者身份、年齡,車禍原因等,倉山警方仍在調查中。
昨日,不少市民反映,福州多條道路增設了機非隔離欄,但電動車闖機動車道的現象屢禁不止,不少交通事故與此有關,呼籲警方繼續加大處罰力度,規範電動車通行。
目擊者:送餐員摔倒 頭被保溫箱砸中
昨日上午10點半左右,福州市民王先生經過上三路與首山路口時發現,機動車道上,一名身穿“麥樂送”制服的年輕男子躺在機非隔離欄旁,頭部前方有一個保溫箱,身後倒着一輛電動車,120醫護人員正在進行搶救。
記者趕到現場時,男子已沒有生命跡象,遺體被蓋上黑布,警方正在勘查。多名身穿“麥樂送”制服的送餐員站在一旁,但都不願接受採訪。
路邊一家店鋪的商家目睹了這起車禍。他說,當時,這名送餐員騎電動車,貼着機非隔離欄,在機動車道上行駛,“周邊沒有其他車輛,不知什麼原因,電動車一頭撞在機非隔離欄底座上,送餐員直接飛出,摔在電動車前,車後的保溫箱也飛起,砸在他的頭上”。
女醫生爲救人 跪破雙膝
幾位目擊者說,車禍發生後,多位路人上前參與救人。一位年輕女子爲送餐員進行心肺按壓,其他人則幫忙報警、通知120、保護現場。
見路邊有一家“同德門診部”,有市民趕緊跑去求救。很快,一位女醫生趕到,跪在地上,接替前一位年輕女子,爲送餐員進行心肺按壓;隨後又從診所拿出一個氧氣瓶,爲送餐員輸氧。直到120救護車趕到,女醫生才起身,此時她雙膝都已跪破。
昨日,記者在現場採訪時,也找到了這位女醫生。女醫生說,自己52歲,此前在福州市第一醫院工作,但不願透露姓名。她告訴記者,自己趕到現場時,送餐員的頸動脈已經停止跳動了,但她還是採取了急救措施,“周圍的人都這麼熱心,何況我是一名醫生”。遺憾的是,120救護車趕到後,送餐員還是經搶救無效身亡。
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妙招一:出行儘量躲避烈日,一定要備好防曬的工具。儘量不要選在11點到15點之間出門,須知這個時間段日光是最強烈的,而中暑的可能性也是平時的幾倍,如果一定要外出,那麼一定要做好防護工作,如打遮陽傘,戴遮陽帽、墨鏡,有條件的抹點防曬霜是最好的。
妙招二:家中準備一些防暑藥物。這些藥物有人丹、藿香正氣水、無極丹、十滴水、清涼油等。
妙招三:用涼水衝手腕。每隔幾小時用自來水衝手腕5秒,因爲手腕是動脈血流過的地方,這樣可降低血液溫度。同時,少飲酒多喝水,儘量做到少吃多餐。
妙招四:夏日外出時,適宜的穿着也是防暑的關鍵。夏日的衣服材質應儘量選棉、麻、絲類,這類服裝吸汗,可散熱;化纖類服裝大多不能及時散熱,易引起中暑。午睡時間不宜過長,否則中樞神經會加深抑制,腦內血流量相對減少,代謝過程減緩,導致醒來後周身不舒服而更加睏倦。
妙招五:正確喝水。專家指出,夏日裏不要等到口渴時再喝水,因爲口渴時就表明身體已缺水了。爲保證人體不出現缺水狀況,應時時進水,養成經常喝水的好習慣。如果自己每天出汗較多,也可適量飲用鹽水,補充人體因出汗而失去的鹽分。另外,夏季人體容易缺鉀,總會有倦怠、疲乏之感,喝些含鉀的茶水可緩解這種情況。
妙招六:夏日要睡好。夏季日長夜短,氣溫較高,人體正處於新陳代謝旺盛時期,消耗較大,極易產生疲勞感。合理而有效的睡眠可使人體各系統都得到放鬆,不但有利於工作和學習,還可預防中暑。夏日的最佳入睡時間是22點~23點,最佳起牀時間是5點30分~6點30分。不過,在睡眠時注意不要躺在空調出風口或讓電扇直吹,以免患上空調病和熱傷風。
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