讓兒子停課曬太陽 維生素D缺乏的危害
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現在孩子們的學習任務都非常的重,而且,家長們都是望子成龍,恨不能讓自己的孩子學會所有的技能和知識,在班級裏取得更好的成績,被老師重視,而且,在家長在全班的家長裏面也特別的有面子,當然也是爲了孩子將來在社會上更有競爭力,總而言之,家長都是用心良苦,可是,就有這樣一位家長與衆不同,她不僅不會讓孩子上學時很累,甚至只是爲了改善兒子缺乏維生素D的症狀,下令讓孩子請假20天,目的就是曬太陽。因爲,多曬太陽就可以幫助身體合成維生素D,她的兒子經常表現出盜汗的症狀,經過醫院的檢查診斷,是維生素D缺乏導致,於是,這位媽媽爲了讓兒子儘快的改善症狀,向學校請假20天,每天只要太陽出來就帶着兒子曬太陽,這樣的舉動讓很多人不理解,就連孩子的父親也不是很理解,但是這位母親堅持這樣做,她認爲孩子的健康纔是最重要的,沒有一個健康的身體,怎麼可能很好的完成學業,即使完成學業又能做成什麼事情,健康是本錢,而自己的兒子才7歲,一定要讓他有一個非常好的身體,孩子的健康快樂比什麼都重要。
雖然這位女士的做法確實有點過,但是她的理念還是非常好的,健康是最重要的,用數字來形容,健康的身體就是1,而後面的0越多,代表着一個人的成就就越大,財富就越多,但是如果前面的1倒下了,後面再多的0都是零,意味着什麼都沒有。擁有健康不一定能擁有一切,但是失去健康一定會失去一切。現在爲了讓孩子考高分,給孩子增加太大的壓力,都是不利於健康的做法。
那孩子是因爲維生素D缺乏而停課的,那維生素D缺乏是一種什麼疾病?真的非常嚴重嗎?對健康又有哪些危害?我們一起來了解一下這方面的知識。
維生素D是維生素的一種,是一種脂溶性的維生素,維生素顧名思義就是維持生命的元素,是不能缺少的,維生素分爲水溶性維生素和脂溶性維生素,水性維生素需要從食物中攝取,而脂溶性維生素需要在油脂的環境下才能吸收,而且人體可以自行合成一部分,像維生素D也是可以進行合成的。而且,通常是需要曬太陽才能合成。而且維生素D的代謝與鈣的吸收有關,所以維生素D不能缺乏,缺乏之後會對人體有很大的影響。
1、兒童維生素D缺乏會影響生長,長不高,而且嚴重的話會引起佝僂病。嚴重的佝僂病會導致孩子的終身殘疾。因爲缺乏維生素D,就會影響鈣的吸收和代謝。而兒童一旦缺乏鈣就會影響生長。
2、成年人缺乏維生素D則容易導致骨質疏鬆和軟骨病。還可能引起肌肉萎縮,痢疾腹瀉,失眠等症狀。(實習編譯:李堃 審校:陳加勇)
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