女子坐月子得深靜脈血栓 醫生提醒產後要活動
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前不久，劉女士剖腹產生下一個兒子，出院後得到了家人無微不至的關心，她在家坐月子大門不出、二門不邁。可是，靜養沒幾天，劉女士突然發現自己左腿有些浮腫，家人認爲這是產後的正常現象，都沒有太在意。隨後幾天，劉女士左腿不僅腫脹厲害，還有明顯的疼痛感。這下，家人慌了，急忙送她到中山醫院檢查，結果發現是下肢深靜脈血栓。
“如不及時就醫，劉女士很可能會因爲肺栓塞而有生命危險。”中山醫院血管外科李昭輝博士介紹，婦女在懷孕時，血液中的凝血因子會增多，溶解血塊的因子會減少，這種現象在產後會持續一段時間，從而使血液處於容易形成血栓的高凝狀態中。
產婦如果較長時間地躺在牀上休養，未能及早起來活動，這樣容易導致血液循環變得緩慢，血液淤積在深部靜脈血管中，在靜脈血管中凝結並形成血塊，造成栓塞。
近年來，準媽媽們因爲怕疼，越來越多地選擇剖腹產，也增加了產婦發生深靜脈血栓的危險。
醫生提醒
產後第二天就該起來活動
李昭輝博士建議，孕婦生產之後，應改變傳統的“坐月子”方式，避免久坐久臥。產後第二天就該起來活動，完全躺在牀上是不可取的。如果行動不便，也要經常在牀上活動活動自己的下肢，避免發生栓塞。
另外，產婦過度營養也不科學，如果產後過度進食高蛋白、高脂肪、高糖及高刺激性的薑汁等食物，會使血液黏稠度高，下肢血流緩慢。應鼓勵產婦多飲水，進食低糖、高纖維素、高蛋白、高鈣、適量脂肪飲食，多食新鮮蔬菜、水果，禁食辛辣刺激性食物。
李昭輝博士提醒，產婦若發現下肢腫脹、疼痛時，千萬不能大意，要及時去醫院血管外科就診，避免延誤就醫引起肺栓塞，導致呼吸、心跳驟停，最後死亡。
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