玉米糝的功效與作用:增進食慾(保健品的一種)
本文已影響1.05W人
本文已影響1.05W人
玉米糝也叫做玉米碴,其最主要的功效在於幫助人們補充纖維素,同時能夠開胃,使人的食慾有所增進。玉米糝常常被用於煮粥,而許多喜歡吃粗糧的人家在煮粥時選擇加入玉米糝。玉米糝的原料是玉米,因此其同玉米一樣有着豐富的纖維素。這是粗糧所共有的營養物質,多吃粗糧會使人體內的纖維素的量有所提升,由此對抗各種病症的抵抗力也會增強。
一、營養豐富玉米糝的功效同玉米相似,只是玉米糝的用途不如玉米那樣廣。其最主要的作用就是作爲粥的配料,也有一部分商家將玉米糝作爲保健食品。就其保健作用來講,玉米糝同其他保健品相比,保健作用也是非常強的。生物學家們在玉米糝當中發現了許多極爲豐富的營養物質,包括纖維素、維生素以及亞油酸等等。
維生素以其亞油酸等物質能夠有效使人們的血液濃度有所降低,血液不再濃稠,則血壓和血脂便會大量降低。老人們或者是高血壓的人羣多吃玉米糝能使其血壓有效降低,同時促進新陳代謝,動脈硬化的症狀也會有所緩解。纖維素能夠吸附人體內的油脂,因此若是受便祕所苦的人也可以多吃玉米糝,使便祕的症狀被治癒。
二、延緩衰老有一些注重保養的女士也會多吃玉米,這是由於玉米糝當中的維生素以及卵磷脂以及穀物醇等物質進入到人的體內,可以使皮下細胞越來越多。皮膚的彈性將會增強,越來越滑,能夠起到美容養顏的功效。細胞多了,皮膚飽滿了之後,皺紋也越來越少。
由此可見,玉米糝還有一定的延緩衰老的功效。正是由於其在保健方面的功效顯著,商家們纔會選擇以玉米糝作爲主要的原料,做出許多保健食品。在全世界所有保健食品的種類當中,以玉米作爲原料的保健食品最受人歡迎,同時也是所有保健類產品中銷量排行第一的類型。人們也稱玉米及其相關作物爲黃金作物,即便是不吃以玉米爲材料的保健食品,人們也可以多吃一些玉米來起到保健效果。感興趣的朋友還可以瞭解一下糙米和藜麥的區別。
山豆根的功效與作用 平喘保肝抗癌保健功效好
菇娘果的功效與作用:美容養顏增加抵抗力(富含維生素C)
血糯米的功效與作用:輔助治療月經過多(適合女性補血)
人蔘果的功效與作用 增強免疫健胃消食酸甜可口
皁苷的功效與作用:抗炎抗腫瘤(可以保護肝臟)
玉米糝的功效與作用 玉米糝的功效與作用有哪些
酵素梅的作用與功效與副作用:阻礙營養吸收(導致胃痛)
枇杷蜜的功效與作用:促進消化(類似蜂蜜)
碧玉有什麼功效與作用 碧玉保健 養生 佩戴功效
玉米筍的功效與作用
母豬藤的功效與作用:舒筋活血、解毒消腫(核心作用)
高粱米的功效與作用 高粱米的食用禁忌
龜苓膏的功效與作用 健康美味傳統保健品老少皆宜
龍眼肉的功效與作用 補血益氣不愧是最佳的養生保健食品
玉米糝怎麼做好吃?玉米糝的功效與作用
玻色因的功效與作用:減緩皮膚衰老(促進糖胺聚糖產生)
桂圓肉的功效與作用:安神補血,美容養顏(主要作用)
無花果煲湯的功效與作用:適合血糖高食用(輔助降血壓)
反枝莧的功效與作用:清熱解毒(有消炎功效)
豬腦花的功效與作用:保養肝腎調理身體(滋補大腦)
玉米的功效與作用 補充微量元素美顏護膚的妙品
白果的功效與作用:保護心腦血管(可治療咳嗽)
高麗蔘的作用與功效 防癌抗衰老益智健腦養生保健必備品