怎麼用黃精益壽補精?
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黃精可用於脾胃氣虛、倦怠乏力,肺癆咳血,病後虛弱,筋骨軟弱,風溼疼痛,風癩癬疾等。本品始載於《名醫別錄》中,有“補中益氣,除風溼,安五臟。久服輕身延年不飢”的記載。明代李時珍又補充有“補諸虛、止熱、填精髓、下三尸蟲”之功效,因此享有“血氣雙補之王”的美稱。
常用方法:
1.黃精根莖陰乾,每日酌量用水調服。李時珍稱服用此方“一年內變老爲少”。
2.黃精1000克,蔓荊子500克,混勻,九蒸九曬,共研細末。空腹時服用6克,每日2次。此方可補肝明目,延年益壽。
3.黃精、黨蔘、山藥各30克,與雞同蒸後食用。治脾胃虛弱、體倦無力。
4.黃精、補骨脂、山藥各24克,魚膘膠、鹿銜草各10克,巴戟天18克,首烏20克,天麻15克,用水煎服,每日1劑,可治斑禿。
5.黃精、黨蔘各30克、炙甘草10克,每日1劑,煎服。對貧血性、感染性、直立性及原因不明的低血壓均有良效。
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