哪些中藥保健男性健康
本文已影響3.64K人
本文已影響3.64K人
中醫專家爲男性朋友推薦這些中草藥:
青春期祛溼熱用茯苓、白茅根
青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡,愛上火。有調查指出,98%的男性在青春期都會受到“青春痘”的困擾。此時,男性體內雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活躍,加上求學階段精神壓力較大,容易生活不規律,因此更易發生痤瘡、上火。
痤瘡多因肺經熱盛,或脾胃溼熱引起。因此,王傳航推薦了茯苓和白茅根兩味中草藥。茯苓藥性平和,能起到利尿、去溼、健脾的作用,而且不傷正氣,可每日用10克泡水飲用,或與豬苓、澤瀉等煎水服用。白茅根能清肺胃之熱,還有涼血、清熱生津的功效,建議直接泡水飲用。
中年解毒用葛根、白芍
30—55歲的中壯年男性,工作和生活壓力都很大,忙於應酬,經常熬夜、喝酒。如果不注意調養,很容易出現高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病。
中醫首先推薦了有解毒功效的葛根。據《本草綱目》記載,葛根性涼、氣平、味甘,具清熱、降火、排毒的功效。現代醫學研究也表明,葛根中的異黃酮類化合物葛根素對高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病有一定療效。可煎湯或搗汁加米湯服用。
中年男人保持健康飲食注意哪些
男性健康小知識 男性健康小知識有哪些
摧毀男性健康的四大惡習 男人保健知識有哪些
青年男性保護私處健康注意哪些
哪些藥物和保健品男性不能多用?
哪些中藥零食有益胃健康
哪些中藥不利於心肝健康
秋季有哪些保健健康食譜
保胎兒健康 孕期哪些藥不能吃
男性有哪些保健禁忌
男性怎麼保健前列腺健康
日常生活中如何保護男性健康
對於健康保健有哪些謊言
春季確保男性健康的保健方法
鈣有哪些健康益處
哪些食物可保護男性前列腺健康
男性健康有哪些貼士
中年男性有哪些心理保健方法
男性健康有哪些警報
哪些男性最重視性保健
瞭解中藥禁忌 科學用藥保健康
男性保健有哪些禁忌
男性夏季健康保健方法
哪些過多保健方法危害女性健康
男性有哪些性健康問題
男性健康有什麼保健方法
中年男人的4大亞健康症狀 保健方法有哪些
男人養生保健:男性必吃十大食物保健康
哪些人羣不宜中藥足浴保健
哪些藥茶有益女性夏季健康
中老年男人有哪些性保健方法
中國男性健康致命傷
男性私處健康怎麼保健