吃蘋果皮可預防高血壓
本文已影響1.58W人
本文已影響1.58W人
加拿大的科學家研究發現,蘋果比其它的“超級食品”像綠茶、藍莓等有更好的保健效果,這些抗氧化劑——黃酮類化合物,可以應對潛在的危及生命的情況。
在此項研究中,新斯科舍農業學院的研究人員將蘋果的果皮和果肉分離,結果發現,果皮中含有的抑制ACE酶的有效成分與果肉相比,多達六倍。ACE酶是衆所周知的引起高血壓的原因,因此蘋果皮預防疾病的效果比果肉要好。
《每日快報》援引研究人員的研究結果,指出蘋果是世界上最流行和最經常食用的水果之一,蘋果皮是非常豐富的黃酮類化合物的來源,這些黃酮類化合物可以抑制ACE酶,有很多健康益處。
如果想通過吃蘋果達到保健效果,就不要再把果皮丟棄掉啦。
吃蘋果帶皮吃能防癌嗎
哪些蔬菜汁可預防高血壓
夏季預防高血壓 四種水果效果好
寶寶吃蘋果可預防哪些疾病
蘋果可以預防腫瘤
保持愉快心情可預防高血壓
每天吃蘋果可預防前列腺炎
男性常吃蘋果可預防前列腺炎
小兒常吃蘋果可預防佝僂病?
按摩可幫助預防高血壓嗎
經常吃哪些食物可以預防高血壓
預防高血壓吃什麼 多吃這些防治高血壓
預防高血壓吃什麼比較好
可以預防高血壓的五款食物
吃蘋果可以減肥嗎:這些時候吃蘋果最減肥
常吃糙米可以防高血壓
半夜想蘋果,老婆爲其削皮後他卻又不吃原因是?
預防高血壓吃什麼食物好
秋季高血壓高發 六招預防高血壓
多吃醋能預防高血壓嗎
多“吃醋”能有效預防高血壓
少量飲酒可預防高血壓嗎
常吃納豆能預防高血壓
什麼生活妙招可預防高血壓
老人常吃秋刀魚可以預防高血壓
預防高血壓有高招
高血壓怎麼預防 高血壓如何預防
控制高血壓可以預防腦出血嗎
牛奶可以預防高血壓嗎
海帶可以預防高血壓嗎?高血壓可以吃海帶嗎?
流鼻血也可能是高血壓 年輕人預防高血壓怎麼做
高血壓無聲的殺手 預防高血壓多吃6種食物
預防冬季高血壓吃黃豆芽