孕婦不宜吃的四類食物
本文已影響3.44K人
本文已影響3.44K人
高蛋質飲食
在懷孕期間高蛋白飲食,會影響孕婦的食慾,增加胃腸道負擔。人體內可產生大量硫化氫、組織胺等有害物質,容易引起食慾減退、腹脹、頭暈、疲倦等現象。#p#副標題#e#
高脂肪飲食
如孕婦長期食用高脂肪飲食,會增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物,會使大腸內的膽酸及中性膽固醇濃度增加,高脂肪食物還會增加催乳激素的合成,促使發生乳腺癌,不利於健康。#p#副標題#e#
高鈣飲食
孕妃盲目地進行高鈣飲食,大量飲用牛奶,加服鈣片、維生素D等,對胎兒有害無益。營養學家認爲,孕婦補鈣過量,胎兒有可能得高血鈣症,出世後,患兒會囟門太早關閉、顎骨變寬而突出等,不利健康地生長發育。#p#副標題#e#
高糖飲食
血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形發生率、出現妊娠毒血症機會或是需要剖腹產的次數,分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面,血糖過高則會加重孕婦的腎臟負擔,不利孕期保健。
以上呢就是孕婦不宜吃的4類食物,孕婦的飲食對於寶寶的健康來說是非常重要的。孕婦要養成科學、合理的飲食習慣,避免對於寶寶的成長造成影響。
孕婦貧血適合吃的5類食物
孕婦吃魚好處多 10種魚類適宜孕婦吃
孕婦熬夜後吃什麼好 四類食物非吃不可
孕婦增重都長在哪裏 孕婦如何長胎不長肉孕早期飲食注意事項孕中期飲食注意事項孕晚期飲食注意事項
秋天孕婦不宜吃什麼 十種食物要慎吃
楊梅旺季來臨 三類孕婦不宜吃
孕婦吃什麼好 5類食物孕期不能少
痛風患者不宜吃8類食物
警惕早餐最不宜吃的三類食物
孕婦不能吃哪些食物 盤點孕婦不能吃的食物
孕婦可以吃茴香嗎 孕後不宜吃哪些食物
小寶寶不宜多吃的4類食物
孕婦飲食有禁忌 這些食物都不宜多吃
孕婦不能吃哪些食物?細數孕婦不能吃的16種食物
孕婦禁忌 不宜吃這五類食品
孕婦分娩前宜吃的四大營養食譜
備孕夫婦優生飲食的四宜
孕婦不能吃哪些食物 孕婦不能吃九種食物
四類食物不宜與豬肉搭配
懷孕中期孕婦宜少吃的危險食物
飲食養生 晚餐不宜吃的九類食物
孕婦忌酒 八類食物要少吃
女性經期不宜吃五類食物
孕婦不能吃的食物:孕婦不能吃的食物清單一覽表
孕婦吃了會流產的四大食物
孕婦多吃7類食物母乳好
孕婦不能吃哪些食物 孕婦不能吃這6種食物
牛雜不能和什麼一起吃 四類食物不宜搭配食用
晚上不宜吃的九大類食物
孕婦肝不好吃什麼食物 這6類食物不能少
菌類食物孕婦能吃嗎
孕婦補鐵吃什麼 推薦四類療效食物
5類食物不宜帶飯隔夜吃