炎熱難耐 三伏天如何保養皮膚
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三伏天如何保養皮膚
夏季天氣炎熱,想要保養皮膚,那麼第一件事情就是要做好防曬工作,同時也要做好保溼工作,隔絕紫外線對於皮膚的傷害,這樣才能夠令肌膚更加的白皙沒皺紋。具體的方法如下:
第一:生薑擦臉,能夠有效的抗衰老以及預防長斑
爲什麼生薑能夠起到很好的抗衰老以及預防長斑的作用呢?從中醫方面來看,生薑性溫,所以在塗抹臉部的時候能夠有效的起到促進臉部血液循環的作用。除此之外,生薑之中含有的一種名字叫做薑辣素的物質,具有很好的抗衰老的作用。
做法:將新鮮的生薑準備好,洗乾淨之後用刀斜切;將準備好的生薑片放在臉部進行擦拭,每天進行兩三次;最好的在擦拭的時候感覺到皮膚表面出現溫熱的情況就可以了。如果有條件的情況下,也可以在生薑使用之前放入微波爐之中加熱1分鐘,這樣能夠獲得更好的效果。
不過老中醫提醒,臉部之中的皮膚是比較脆弱的,所以在進行擦拭的時候一定要注意溫度,不能夠過熱燙傷了皮膚。生薑除了具有擦拭的作用之外,還可以用來泡紅茶或者是蜂蜜,這樣喝水一起服用能夠有效的起到抗衰老以及防曬斑的作用。
第二:紅糖面膜
1、祛斑面膜,將紅糖放入鍋中之後加入少量的清水,然後小火熬煮成爲黑糊狀,放涼之後敷在臉上,大約十分鐘之後用溫水清洗乾淨。
2、滋潤面膜,將紅糖和紅茶等量準備好,加入清水放入鍋中家住煎煮;用麪粉調和之後敷臉,大約十五分鐘之後用溼毛巾擦洗乾淨。每個月做一次,一個月之後就會大仙臉部免得白皙紅潤起來。
3、增白麪膜,將紅糖和鮮牛奶準備好;將紅糖用開水融化之後加入適量的鮮牛奶,攪拌均勻之後塗抹在臉上;三十分鐘之後用清水清洗乾淨,每天進行一次,連續使用三個月,能夠有效的減少皮膚之中所含有的黑色素。
第三:調理肝胃,內外兼修擁有好皮膚
如果說練不動黑斑是長在眼睛的外圍,那麼就說明體內的肝膽出現了異常情況;如果是長在顴骨以及下巴的位置,那麼就說明出現了胃熱的情況。所以說,可以通過中醫來有效的治療夏日長斑的情況。很多中藥材能夠有效的幫助我們緩解以及保健皮膚,例如龍膽草具有清發肝膽的作用;杏仁則是具有解除肺熱的效果等等。所以說,如果想要達到美白皮膚的作用,那麼可以通過傳統中醫的方法,進行內外兼修,好好的管理脾胃。
第四:做好防曬工作
想要在夏季擁有一個好皮膚,那麼防曬工作是非常有必要的,不過防曬不僅僅是夏天的工作,一年四季都是要根據情況來吞沒防曬霜的。如果是在炎熱的夏季,那麼在室內每四個小時要塗抹一次,室外則是最好兩個小時左右就塗抹一次。
三伏天曬傷後怎麼保養皮膚
第一:西瓜皮敷皮膚
做法:將西瓜皮在曬傷的胳膊或者是臉上進行反覆的擦拭,這樣西瓜汁就能夠很好的被皮膚所吸收,這樣反覆多次之後皮膚的曬傷程度就會下降。也可以將西瓜皮敷在皮膚智商,這樣更加有利於皮膚吸收西瓜汁。
這是因爲西瓜皮之中含有豐富的維生素C,敷在皮膚之上具有養顏美白的作用,對於治療曬傷也有很好的效果。
第二:槐花維膚膏
做法:將槐花維膚膏輕輕的塗抹在孩子曬傷的位置之中,每天進行兩三次,持續一週的時間就能夠起到很好的效果,可以喲許的修復曬傷的肌膚。除此之外,還具有消炎、止癢以及抗過敏的作用。
這是因爲槐花維膚膏之中含有的蜂蜜蜂王漿、維生素等等都是屬於天然的美容成分,對於曬傷之後的肌膚有着很好的滋潤以及修復的作用。這種藥物配方很溫和,適合女性、寶寶這些皮膚比較較能的羣體使用。
第三:茶水治曬傷
用棉球將茶水塗抹在曬傷的位置之中,能夠有效的減緩灼痛感,並且對於治療輕微曬傷效果更佳。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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